酸豆角炒肉末,前些年在饭店经常能看到这个菜,今天做了一个改良版的,用的纯瘦里脊肉,整体口味酸辣鲜香,非常好吃。每次做这道菜,全家人都会一直夹个不停,筷子和嘴巴根本停不下来,超级下饭下酒呢。
By 轻食减肥食堂
用料
- 猪里脊肉 200g
- 酸豆角 200g
- 干辣椒 适量
- 生抽 7g
- 盐 3g
- 白胡椒粉 少许
- 老抽 2g
- 生粉 2g
- 花生油 8g
做法步骤
1、里脊肉切成7毫米见方的小丁,依次加入盐,胡椒粉,生抽,老抽,淀粉拌匀腌制10分钟。
2、酸豆角洗净切丁备用。
3、干辣椒用剪刀剪成小段。
4、炒锅里放油,凉油放入干辣椒段小火煸香(必须用小火煸,以防把辣椒煸糊煸黑)。
5、等到辣椒煸出香味,然后下入腌好的肉丁中火翻炒。
6、等到肉丁炒到完全变色,没有水分,然后下入酸豆角用中火继续煸炒,等到酸豆角的水分全部炒出来,收干锅内水份即可,此时可以尝尝咸淡口,适当加盐和鸡精调味即可出锅(我是按照上边的配方加了调料,咸淡口刚好,调料不同,口味不同,可按个人口味适当调整)
7、香喷喷的出锅了,下酒或者就饭都是杠杠的。
小贴士
炒肉的时候要先把肉里的水分炒干,再下入酸豆角煸炒,这样更有利于肉吸收酸豆角的味道,下入酸豆角后,也一定要把水分煸干后再出锅,这样更加好吃。
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