鸡精和味精谁比较健康（鸡精和味精哪个更健康）

鸡精和味精哪个更健康?其实鸡精和味精本质上并没有太大的差异，因此也就不存在哪个更健康的问题，接下来我们就来聊聊关于鸡精和味精哪个更健康?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

鸡精和味精哪个更健康

其实鸡精和味精本质上并没有太大的差异，因此也就不存在哪个更健康的问题。

因为味精是透明的结晶体。而鸡精属于混合物。鸡精的主要成分还是味精，除此之外里面还有一些核甘酸之类的东西。以及一些淀粉等其他物质。另外，在做菜的时候需要注意控制调料的比例和种类，避免导致某种成分的超标。