首页 > 百科知识 正文

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)

时间:2023-11-21 16:41:53 阅读:910 作者:你是曼珠

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第1张

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第2张

白岩松说,“走出校门之后,谁更有可能成为学校的一张名片,恐怕更多要靠情商了。与人合作,对社会的了解,对自己的心理调控,经得起失败,经得起表扬,让自己走得稳,走得远,内心强大而不失趣味,永远对前方充满好奇。”

那句话被我抄录在本子上,成为我人生方向的指引。经得起失败,经得起表扬,懂得调控心理,保持平衡的心态,这才是真正的长期主义者。

我是一个来自农村的普通女孩,对文字一直有着炙热的爱。

这些年也写过不少文字,妄图依靠文字,以自己喜欢的方式度过这一生,但很可惜一直是我手写我心,没有商业化运营的意识。

以至于写文成了自嗨的一种方式,没有实现经济独立。

我人生中的至暗时刻太多太多,失败的次数也太多太多。其实大多数时候都不愿意去回忆,那些失败的过往:

两次考研失败,一次考教师失败,2年业余写文,全网码字100万,简书,头条,公众号多个平台都有我的文字,但没有一个平台跑出赛道。

我感觉自己就像一只在迷宫里面来回奔跑的老鼠,一直跑一直跑都没有迎来光明,一直被黑暗笼罩。

我沮丧极了!!!

尤其是一直很鼓励我写作的妈妈,在看到我努力辛苦却毫无半点成果之下,也劝我不要再执迷不悟。

我的心情真的跌落到了谷底。那种连至亲都否定我的挫败感,让人近乎绝望。

但也恰恰是这巨大的挫败感,教会了我三件事。

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第3张

1,读书是这个世界上最经济最实惠也最快的成长方式。

当你困惑的时候,去读书。当你失败的时候,不要沉浸在悲伤里面,去读书。当你成长很慢的时候,去读书。

刘媛媛有一期抖音视频里说道:“人为什么要读书?因为当你的家庭条件不足以支撑你游山玩水,不足以让你去看大千世界的时候,你在书里面就可以看到更远的地方。

当你的家里面没有所谓的,成功的长辈来给你指导,来给你教诲的时候,你在一本书里面可以遇到这个世界上,最聪明也最智慧的头脑。”

读书给了我“什么叫新媒体写作”的答案。书里面说新媒体写作不是纯自嗨,要把文字当产品来运营。

写作不是我手写我心,纯粹抒发自己的内心情感,写作是一种价值观的传递。

粥左罗说:写作就是,你要对这个世界有点意见!

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第4张

2,学习+思考 行动,才是人生路上伴随个人成长进步的主旋律!

白岩松说:“挫折与失败原本就是变革的机会。任何失败都有可能是上帝对你的一种提醒,让你静下来思考,改变原来的路径。要知道,人在胜利的时候是不必做决定的,但在失败的时候要做决定。”

当我写文很少的时候,我以为是我积累太少了,我告诉自己不着急。

等到我全网已经积累了100万文字时,我没有等来任何成果,阅读量依然惨淡。

我开始焦虑迷茫,经常失眠,但又对现状毫无办法,只能在内耗中挣扎。

当你在困惑迷茫的时候,你一般会向谁求助呢?是不是身边那个最亲近的人?

但是张萌老师告诉我:

遇到困惑迷茫的时候应该去向有结果的人请教。

太阳底下没有新鲜事,向那些有过成功经验的人请教不失为一种“偷懒”的办法,这也是快速成事的秘诀。

21年3月,这个时间点正好成为了,我这些年真正停下来思考的一个契机。

那个月我要生娃,当了妈妈的女人都知道,有了孩子之后时间都被切割得碎片化了,再也没有属于自己的整块时间。

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第5张

我就思考应该如何利用这段碎片化的时间,来进行自我成长?

婴儿期的孩子吃睡比较有规律,也是从那个时候开始,我才刻意培养自己的时间管理意识。

我事先在本子上列一个日程计划的草稿,然后大致把孩子睡觉的时间点写上去,空余的时间我就写上要阅读的书籍。

我下载了一个时光序APP,孩子睡着之后,就打开里面的番茄钟,给自己设置一个25分钟时长的任务,读一章节书籍。

时间不长,也能够在这个短时间内全神贯注,这是我对自我初步的时间管理。利用一切碎片化的时间,我就像海绵一样从书本里面吸取养分。

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第6张

随后我疯狂地在日记本里面记录下我的日常和我的思考。

我在日记本里面不断地对自我进行发问,我到底要做什么?我又重新梳理自己,我问自己我真的热爱文字吗?

我在空白的纸上写下我喜欢的,我擅长的,目前能做的事,然后在生活中不断实践。

一段时间的自我观察和思考之后,我才洞察到了一个真相:我一直用战术上的勤奋来掩盖战略上面的懒惰。

以前我以为新媒体写文是只要懂得写就可以了,但经过系统的学习,才了解到会写远远不够,会写只是入门的基础。

自媒体写作=写作 自媒体运营。运营是1,写作是0。

如果只顾着埋头写,没有产品运营意识,那自己就永远无法突破从0到1,因为压根就没有在1上面发力过。

这段两年来业余写文的惨败经历,让我悟到一个道理:光有学习和行动也是不行的,思考才是决定一件事情能否成功的关键所在。

思考教会了我进行初步的时间管理和自我管理。

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第7张

3,反思复盘是人生成长的加速器。

张萌说“未经反思的人生不值得过。”

古希腊有句谚语:人不可能踏进同一条河流。但如果一个人没有反思和复盘,是很容易跌入同一个坑里的。

张萌的人生7问和人生11问,这两个人生规划的模型,被我在本子上翻来覆去地自问自答,更正修改。

经过1年多的思考沉淀,最终我确立了余生目标,依然是写作。

这一年多,我看了30本书,写了10万字的日记。每一天我都会写反思复盘日记,从一件件小事上面日益精进,学习到经验。

用错题本来对自己日常的生活习惯,进行记录改正。

我明显能够感受到自己身上与日进步的力量。

薇安的《迭代》一书里提供了一个“如何成为某一领域高手”的模型。

想要成为一个领域的高手,必须要经历这5步:即刻行动,树立标杆,刻意练习,反思复盘,以教为学。

反思复盘需要注意两点:

1,反思复盘要及时,做完一件事之后要尽快开始反思,把反思结论记下来。

因为这时候印象最深刻,能清楚记得很多细节,更能还原事情的原貌。

2,要认真梳理反应链。反思复盘的时候要关注事情是如何开始,如何发生,如何转折,如何结束的。

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第8张

总结

让我欣慰的是,在没有更文的日子里,依然有读者通过各种渠道找到我。我的公众号上每天都有留言,也有人来专门问我要不要卖掉公众号。

我还是不忍心放弃我的文字梦想,虽然屡战屡败,但这一次我依然决定捡起来。

“兵马未动,先虑败局。”这是张萌老师教我做人生战略时的一句话,对我启发很大。

我思考了一下,如果还是失败了会怎么样?最坏的结果是什么?最坏的结果不过是大器晚成啊,又不至于死,怕什么呢。

3,4月做的事,8,9月自会有答案。

人民日报有一句话很触动我,“人这一辈子,千万不能马虎两件事,一件是找对事业,一件是找对爱人。因为太阳升起,要拥抱事业。太阳落下,要与爱人相拥”。

愿你我这一生都能找到热爱的事业,找对热爱的另一半。

好了,以上是糖鑫鑫从自身经验出发,总结的三个成长技巧,看完后还希望你能花0.1秒点个赞哟~谢谢你 (比心~)

自律女生的三个成长技巧(怎样提高自律能力女生)-第9张

往期精彩内容:

自律女生的100个微习惯,用3个月脱胎换骨(建议收藏)

32句励志句子|读完就有动力搞钱

10部财富纪录片,建议N刷|脱贫比脱单更重要

作者介绍:

糖鑫鑫,90后自媒体创业者,专注于自媒体写作与成长干货,愿与你一起成长,早日实现经济独立。

版权声明:该问答观点仅代表作者本人。如有侵犯您版权权利请告知 cpumjj@hotmail.com,我们将尽快删除相关内容。