一日之计在于晨！早餐对于保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。为此，半岛都市报特别主办了一届“早餐大晒”，邀请市民朋友晒出自己的花样早餐，带动影响更多人认识到早餐的重要性，日前活动已经圆满结束。15日上午，40余名获奖的早餐达人齐聚安利青岛体验馆，领取了各自的参赛奖品，也听取了早餐“大师”的用心分享，在做早餐的道路上又解锁了新招数。正如安利(中国)日用品有限公司青岛城市群高级经理李霞女士 所说，这次“早餐大晒”向更多人普及了大健康的理念，让更多人知道如何做，如何吃才能更健康。
职场妈妈用3年不重样早餐夺魁
15日上午，位于福州南路的安利青岛体验馆内人头攒动，一场特别的颁奖典礼在这里举行。前来参加的全是散落在青岛民间的早餐达人，他们从半岛都市报主办的“早餐大晒”中脱颖而出，成为优胜者。据悉，这场“早餐大晒”上线五天时间，限量版比拼吸引了几千名市民关注和参与，其中有新手妈妈，也有来自遥远的澳大利亚、奥地利的朋友隔空投晒。一方面现在健康观念越来越深入人心，健康话题热度不减。另一方面也是因为这场大赛的千元奖金实在很有感召力。经过市民的点赞和专业评比，共选出一等奖1名，二等奖3名，三等奖10名，幸运奖30名。
摘走一等奖桂冠的是职场妈妈逄婧，别人晒早餐都是一张或者几张照片，她却能罗列出1000多张早餐照片，重要的是天天都不重样。颁奖现场逄婧说，自己小时候妈妈都会精心给她准备早餐，她觉得这是一种很伟大的爱，长大后她有了女儿，也希望把这份爱传递下去，于是在女儿四岁的时候，她开始精心给女儿准备早餐。食材要有肉、蛋、菜、水果，要结合营养学，讲究色彩搭配，摆盘装扮，色香味俱全。女儿吃得健康开心，她也收获满满。比如这次“早餐大晒”的冠军，就属于意外收获，在大家的祝福中，逄婧获得了安利公司提供的1000元冠军奖金和纽崔莱蛋白粉一桶，这是对于她的肯定和褒奖，也给她坚持做早餐，影响身边人健康吃早餐打了一针强心剂！
领完奖分享体验环节也很精彩
在颁奖仪式结束后，参赛者也纷纷来到了安利青岛体验馆的厨房家居体验区，在这里体验了一把“悦享食刻”。毕竟评完了早餐的奖项，咱们要有个提升，看看大咖是如何料理早餐的。这个环节就像是把小红书、下厨房等冷冰冰的文字和图片搬到你眼前，亲自演绎一番。这次演绎的主理人就是安利美食达人雷爽女士，爱美食的她用厚蛋烧、蓝莓、鸡翅排骨和海苔米饭成功勾出了大家的口水。现场雷爽在给大家演示花样早餐做法的同时，也大方邀请大家一起品尝了花式早餐，在场的早餐达人们也对于雷爽的手艺赞不绝口。和“早餐大晒”的冠军逄婧一样，雷爽也是坚持为女儿做花样早餐的“别人家的妈妈”，不同的是，雷爽将自己对美食的爱好以及对于营养健康的理解和追求转变为事业。
“早餐是一天最重要的一餐，都说早餐应该吃得像皇帝，午餐应该吃得像王子，晚餐应该吃得像乞丐。我们传统早餐都是碳水为主，比如面条、包子、粥、面包、油条等等，碳水能让人快速饱腹，但是饿的也快，往往不到中午就饿了。营养早餐应该是营养均衡的前提下强化蛋白，就是鱼肉蛋奶，再者就是色彩丰富，让维生素和矿物质更均衡。”雷爽告诉记者，“吃得好是人体最关键的基础，能吃得营养均衡是最好的。对于那些偏食、挑食比较严重的孩子和成人，也可以适量补充营养剂和维生素片剂，帮助他们身体运转得更健康。”
重视早餐均衡饮食是健康王道
近年来，我国居民营养健康状况明显改善，但仍面临营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发等问题，不健康的饮食习惯在一些人群中还比较普遍。目前新冠疫情国外形势严峻，国内输入性及偶发性病例仍有发生背景下，吃出健康，吃动平衡，构筑免疫力，更显重要。
在安利大健康战略的背景下，安利倡导营养从早开始，希望通过早餐这个人人都需要、每天都发生的生活场景，融入营养观念和营养产品，日积月累，形成习惯，让营养早餐成为一种潮流，一种文化，让营养补充成为消费者自然而然的事情。本次安利公司和半岛报业集团合作的‘早餐大晒’活动，也是希望通过活动的形式，更好地去普及大健康的理念。
安利(中国)日用品有限公司青岛城市群高级经理李霞
安利(中国)日用品有限公司青岛城市群高级经理李霞女士表示，公司在全国范围内通过和中国营养协会等开展营养健康中国行项目，来推动健康观念的普及，同时在安利公司内部持续提升营销人员健康观念和营养知识，通过他们来影响更多人的健康观念。
在疫情影响下，健康消费成为刚需，随着国家“健康中国”战略全面推进，每个人都应该是自己健康的第一责任人，作为营养健康行业的龙头企业，安利将紧紧抓住健康中国建设的战略机遇，发挥产品、品牌、研发和服务优势，聚焦大健康赛道，成为由创业者主导的、为消费者提供整体健康解决方案的大健康行业领导者。李霞经理最后如是说。