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西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)

时间:2023-11-21 01:41:59 阅读:221 作者:凯峰耐文欣

冬至快要到了,民间有着“冬至大如年”的说法,北方习俗有吃着水饺的习惯,只要在我们这,任何蔬菜都能做成馅,并且五花八门,各有各的滋味,这几天温度又创新低,家人想吃饺子了,有一种馅我不会错过,鲜嫩多汁,营养美味,在薄薄的皮下非常好看,冬至想吃饺子的朋友,记得收藏一下,有空来学习。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第1张

家中一直都是肉馅的饺子,这次换一换口味,西葫芦鸡蛋的,记得加一把虾皮进去,怪不得别人都用它,味道太鲜了,还能多补钙,简单的食材,方便的做法,时刻满足你的味蕾,对于不会包饺子的小伙伴,调馅是最困难的,用下面这个方子,饺子实在太美味了,废话不多说,下面请看具体操作。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第2张

西葫芦富含较多维生素C,尤其是钙的含量极高,虾皮本身也含大量的钙,两者搭配,常吃可补充钙元素。

食材:西葫芦、鸡蛋、黑木耳、虾皮、生姜

调味:盐、蚝油、鸡粉、花椒面、十三香、芝麻香油


1、准备400克面粉,加入1勺盐,目的是为了面皮有韧性,煮的时候不易破皮,用凉水和面,边倒边搅拌,一直到大面絮状。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第3张

2、下手揉成软硬适中的面团,面团揉光滑之后,盖上保鲜膜,醒发30分钟。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第4张

3、将洗净的西葫芦,擦成细丝,撒入一勺食盐,抓拌均匀,放置5分钟左右,杀出西葫芦中的水分。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第5张

4、切一下配菜,小葱切碎备用,黑木耳提前泡发,择去底部的硬蒂,切成碎末备用,再来一把能补钙的虾皮。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第6张

5、准备一个空碗中,把西葫芦攥干水分,稍微保留一些水分最好,放入切碎的小葱,黑木耳,虾皮,姜末,用平底锅煎3个鸡蛋,一起加入到碗中,根据个人口味,加入食盐、鸡粉、花椒面、十三香、蚝油、芝麻香油,搅拌匀即可。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第7张

6、取出面团,撒些干面粉,揉搓一会儿,搓成细细的长条状,切成剂子。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第8张

7、取出一个面剂,用掌心按压一下,擀成四周薄的面皮,舀入适量馅料,收口捏实,避免煮的时候露馅。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第9张

8、水开后下入饺子,控制好数量,一次别下太多,等待饺子全部上浮,点入一次凉水,继续煮开,重复三次,即可捞出装盘。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第10张

9、一道好吃的西葫芦馅饺子就做好了,鲜嫩多汁,营养美味又解馋,小朋友一次也能吃上许多。

西葫芦这样做最好吃(西葫芦和啥炒好吃呢)-第11张

菜谱技巧

西葫芦杀水分的时候,一次别放太多盐,味道会很咸,攥干水分的时候,别一次使大劲,会影响馅料的口感,稍微保留一些才好吃,煎鸡蛋的时候,要小火快速滑铲,西葫芦饺子主要是鲜,调料别太复杂,会遮盖本身的原味。

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