俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”一顿营养均衡的早餐可以让人一整天都保持精力充沛，而春天是养生的好季节，精心搭配的早餐更是养生过程中的重要一环。然而很多人的早餐吃得并不科学，有些忙碌的上班族甚至都没有充足的时间来做早餐，如何改善呢？不妨从营养均衡又简易美味的洽洽早餐每日坚果燕麦片入手，给身体带来充足的营养和充沛的能量。
营养够均衡，满足人体每日所需
在很多人的心中，早餐就是包子、油条和粥等高碳水食物，即便有鸡蛋和牛奶，也并不是主角，这样的早餐组合虽然管“饱”，却无法提供充足的营养，长期来看对身体健康的好处不明显。
真正营养的早餐除了包括适当的谷物、蛋白质类食物外，还应当有水果类和坚果类食物，以保证人体摄入足够的膳食纤维等，进而增强体质。洽洽早餐每日坚果燕麦片的出现弥补了这部分营养的不足。洽洽早餐每日坚果燕麦片包含坚果、巴旦木、核桃3种坚果，蔓越莓干、黑加仑葡萄干、无核白葡萄干、椰子片、猕猴桃干5种果干，以及足量的澳洲进口燕麦，营养搭配科学而均衡，可以轻松补充人体每天所需的膳食纤维、蛋白质、优质不饱和脂肪酸，以及铁、钾、镁等微量元素。
坚果够“新鲜”，吃法多样更美味
洽洽早餐每日坚果燕麦片不仅创造性地将燕麦与坚果融合在一起，还通过洽洽覆盖全产业链的关键保鲜技术来确保坚果颗颗新鲜，香脆可口。其中的越南腰果、美国／澳洲巴旦木、中国新疆核桃均为当季新鲜采摘的果实，它们通过全程冷链运输和恒温恒湿存储来保持新鲜，保留刚剥壳的美味；来到洽洽的工厂后，每一颗坚果都接受先进瑞士布勒工艺的低温慢烤，均匀地脱去多余的水分，充分保留独有的香甜和丰富的营养，每一颗都香脆诱人。
此外，洽洽早餐每日坚果燕麦片的燕麦片采用非油炸工艺，拥有更丰富的膳食纤维等，吃起来更健康；果干则绵润可口，在不添加糖的前提下做到了香甜不腻，保留了更高含量的维生素等营养物质，可以高效地补充营养，满足人体的每日所需。如此营养又美味的洽洽早餐每日坚果燕麦片既可以方便地作为早餐开袋即食，也可以搭配牛奶、酸奶、果汁、鸡蛋和面包等，让人一天都保持元气满满。
春天万物复苏，身体也需要充足的营养来保持活力，因此养成每天按时吃早餐的习惯，科学地搭配洽洽早餐每日坚果燕麦片和蔬菜、肉、蛋、奶等食物，可以大大提高身体的免疫力。同时，春天还要注意保证稳定、充足的睡眠，与健康的饮食习惯相辅相成，才能让身体更健康。