再读如何高效学习（斯科特杨学习方法分享）

近来开始重读一些书，也不限什么类型，从书架上随手抽一本，翻几页，有兴趣就继续读下去。今天看到的是这本《如何高效学习》,副标题《1年完成MIT4年33门课程的整体学习法》，作者斯科特 扬。本书首次出版是在2018年12月，我大概是在2019年5月读到它，当时还写了一篇读书笔记，类似于听书稿，介绍了书中的主要学习方法和逻辑。然后，书本就被我束之高阁。3年半后的今天，再次翻到这本书，我尝试回忆书中的内容，却像我从来都没有读过它一样，毫无印象。

斯科特扬把他的学习方法总结为6个字----整体性学习法。全书围绕这个概念讲述了整体性学习方法的逻辑、具体使用技巧以及对于学习者本身提出的一些建议，比如时间管理、精力管理、克服拖延，目标管理等。

作者并没有给出一个十分精准的概念，但它有2个显著的特点：

1.跳出日常的学科限制，超出知识本身去学习；

2.整体性学习的关键是建立联系，让新的知识尽可能多地去与自己已有的知识建立起链接。

学科是人为划分，要想把一个知识学活，就要把它与更多你知道的知识链接起来，让他与其他知识产生融合、碰撞，形成一个知识整体，目的是做到融会贯通，达到创新。

传统学习方法里对学习模式的理解大约是这样的知识输入--知识理解--知识输出，是一种线性的表达。

而整体性学习，更注重的是构建一个知识网络，它的底层是知识模型、知识结构、以及链接各种知识结构的网络（作者称之为高速公路）。

模型，在作者的定义中就是把概念化的知识通过压缩，形成类型明确、更便于存取的知识样板。比如，当我读完这本书，我对整体性学习法就形成了我自己的一个模型，如图。

结构是指知识是以什么样的形式组织起来的，他们之间是什么样的关系。就像读书的时候，目录就是一种结构，能够我们看到整本书是怎样搭建的，有哪些知识模型。

而高速公路就是将知识结构与知识结构连接起来，形成知识之间畅通无阻的通道。

整体式学习在逻辑层面之所以高效，是因为比起传统学习中强调对知识的吸收和理解，它的本质是通过新旧知识的链接，让新知识快速地找到可应用范围，以达到对知识的使用。而且斯科特扬在书中也一直强调，我们在知识模型化的过程中，尽量要找那些生活中经常使用的模型。他自己在学习编程时，就把变量这个改变模型化成为各种不同样子的瓶子，将不同的变量形式装入不同的瓶中。这种方式不仅方便我们对知识的记忆、理解，更重要的是，在学习过程中，就把知识具体化，可应用化。

当然，在开始阶段，模型不需要那么精确，随着对知识结构的掌握，要不断调整自己的模型，删减不必要的链接，知识网络也会越来越优化。

随意信息--也就是一些客观性描述，比如概念、时间、某些事实性知识。这类信息最大的特点是没有什么逻辑性，要靠机械记忆或者其专门的一些记忆方法背下来。我个人觉得口诀法用在这类信息上比机械的重复记忆更高效。

观点信息--这类信息可通过对比法，将不同观点列表。

过程信息--方法论类的信息，最好的方法就是实操，通过练习掌握。

具体信息--感官化处理，通过图，表，视觉等形成多维立体的效果。

抽象信息--这类信息的最大特点是逻辑性，通过类比、内在化、模型纠错等方式做到掌握。（类比、比喻在新知识的学习过程中起着巨大的作用，通过比喻可以很容易在新旧知识之间建立起链接）

技术层面还讲到了如何阅读，如何做笔记，如何项目化管理自己的知识结构等等，这里就不一一赘述。

再次读完这本书，最大的收获是作者对于学习的认知--他从不把知识当做独立的知识点去记忆或者理解，而是把知识看成与我们真实生活息息相关的必要内容，他在知识和生活之间建立了一个全方位的通道，信息输入他大脑的同时就转化成了实实在在的生活常识或方法。他的学习从来不是孤立地认知，而是在知识和他之间构建起一种关系，他们之间亲密无间。

19年自己读了十几本关于学习方法的书，每本书都做了笔记，写了文章，而到如今，却一无所得，为什么？

那时候，自己内心总想着世界上会有一种神奇的学习方法，可以让我迅速学会学习，从而能学习更多赚钱的技能，实现财富自由。所以，我总结了许多人的学习方法，却又总在找一个更快更容易更有效的方法。如今，我终于明白，任何方法本身都是别人经过无数精力实践得到的，只是学习和掌握这个方法本身也需要长时间的付出。正如斯科特扬自己说的那样，要掌握书中的所有方法至少需要2年时间。那个时候的我，哪能耐下性子2年去学习一个学习方法，2个月我都觉得漫长，恨不得2个小时就起效，让我能一飞冲天。

今天重读这本书，我看到的重点与过去大不相同，我尝试去理解作者学习方法背后的逻辑和关键，尝试去弄懂他学习的原理，而不是具体的技巧，因为我知道一个人的成功方式不可能完全复制，好的学习方法有千万种，而他们背后对学习这件事情的理解是大道相通的。我要做的也不是复刻别人，而是纠正和完善我自己的知识网络，重构我与知识的关系，让我们亲密无间。