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青椒和此物一起炒,青椒和什么菜能一块炒

时间:2024-06-11 21:00:01 阅读:883 作者:全撂倒

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食。肥肠是一种常见的内脏类食材,由于其口感很有韧性,加上卤制之后非常美味,所以也成为很多人非常喜爱的食材之一。通常,为了能够增加肥肠的香味,人们在炒制时,会搭配一些青椒,这样解腻去味还增香。下面就来看看这道青椒炒非常的具体做法吧!青椒和此物一起炒,每天炒一盘,美味又下饭,暖胃健脾,早食早好。

青椒和此物一起炒,青椒和什么菜能一块炒-第1张

烹饪步骤:

步骤1:准备适量卤制好的非常,切成大小合适的段备用。

步骤2:将新鲜青椒去籽之后,切成滚刀块,放入盘中备用。

青椒和此物一起炒,青椒和什么菜能一块炒-第2张

步骤3:准备适量的葱、姜、蒜,全部切片备用。

步骤4:锅烧热倒入食用油,油热之后,将葱姜蒜放入锅中,爆出香味。

青椒和此物一起炒,青椒和什么菜能一块炒-第3张

步骤5:将青椒倒入锅中,煸炒几下之后,放入切好的肥肠。

步骤6:在锅中加入适量的盐、生抽、白糖、几滴香醋,快速翻炒均匀后盛出装盘。

青椒和此物一起炒,青椒和什么菜能一块炒-第4张

青椒与肥肠搭配,不仅清新解腻,同时还可以提升菜肴中的维生素含量。尤其是青椒,它含有的维生素C比较高,这种物质有助于降低身体胆固醇,同时还能够预防冠状动脉硬化,特别适合老年人食用。除此之外,青椒的抗氧化作用比较强,它可以提升皮肤细胞的代谢速度、延缓衰老,常吃能够让女性们永葆年轻!

青椒和此物一起炒,青椒和什么菜能一块炒-第5张

烹饪青椒炒肥肠时,一定要注意尽量少放油,因为非常的油脂比较多,如果在加入过多的油,会导致菜肴吃起来油腻且不健康。你们喜欢小编推荐的青椒炒肥肠吗?但是记得一定要适量食用。

来源:美食菜谱教做菜

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