作为二胎宝妈，今天分享总结下我自己和身边孕妈们的体验，我整个孕期过程中能提升幸福感的好物统统分享给你们！
【不仅无广，还有好多干货，建议直接收藏】
1、孕妇枕
一定要买！一定要买！一定要买！给你看看我的必入理由！：
孕早期——特别适合搁着腿，左翻右翻花式睡姿的选手
孕中期——垫在腰后，帮助左侧卧（左侧卧15°-30°，比较有利于宫内供血）；同时垫脚，减轻脚部浮肿~
孕晚期——正是肚子大到无处安放的时候，没有孕妇枕的话，侧身睡觉的时候，腰部肌肉和韧带的牵扯会有点痛。我喜欢把肚子放在枕头上，减轻腹部和侧腰压力或者腿夹着枕头，减轻骨盆压力。酥酥糊糊的睡一晚~
一枕多用，绝对超值。
2、孕期书籍
孕期拒绝焦虑的第一步就是贩卖知识（笑）！
怀孕之后我看了还蛮多书的，一些事浅尝辄止，一些不仅深入阅读还得做笔记。
3、孕期护肤
①脸部护肤
孕期不需要大幅度更换护肤品，如果你孕前的护肤品正规且无慎用成分，那么没必要因为怀孕就全部更换，这样很有可能会导致皮肤适应不了。
注意避开美白、祛斑、祛痘等功能性产品；不建议使用精油类护肤品；抗皱系列的产品不要使用含“A醇”成分的。
德国嫩芙叶酸护肤套装
孕期用的所有产品中使用感最好的一套！而且是孕妇专业品牌，用着更安心~
核心主打进口可食用级别的叶酸，叶酸妈妈应该都不陌生，外用不仅能密集保湿，还能温和滋养皮肤表层，不得不说，嫩芙家这套保湿操作实在是强！
水乳质地清透但不黏腻，流行性很强，涂抹后轻拍3下就吸收掉了。使用时不用挤太多，按三泵就可涂全脸，多出来的还可涂脖子~
我每次都是先用水精华涂一遍，之后用乳液时会加两滴水精华再涂一遍，个人觉得这样用保湿效果更好，一整天脸都不会觉得干~
一套用下来皮肤确实嫩滑了不少，连我那个直男老公都说我怀个孕皮肤居然更好的~
稚芽水乳
对于孕期更干燥的肌肤诉求量身定制的一套单纯主打补水的宝藏孕妇专用护肤品。0香精0酒精多种天然有机植物成分的添加，对孕妇/敏感肌超级友好。
单从成分看，这套水乳在配方体系上，把所有劲儿都使在核心功效「蓄水」上，没有添加任何多余的成分，天然保湿专利PatcH2O™*具有高渗透性，能够迅速补充孕期缺失水分，复配PENTAVITIN锁水磁石 角鲨烷，高度锁水，在脸部形成保湿膜，防止肌肤水分丢失，我的脸真的超级被滋润到！
没有香精、没有酒精、没有高分子活性成分……叠加精华、面霜使用，既不会影响其他护肤品的功效，也不易造成搓泥，影响后续护肤品吸收，只要保湿只认它。
稚芽面膜
它们家的面膜也是移动的“水库”，脸上泛红刺痛，上妆起皮卡粉用它秒治愈，和水乳侧重点不同的是，它不仅保湿还能修复，复合五种神经酰胺的添加，帮助强健皮脂膜，专利有机依可多因，能够修护肌肤受损屏障，抗严抗敏抗污染yyds。
②预防妊娠纹
怀孕期间，预防妊娠纹的产品可以额外准备起来。我自己用的就是娇韵诗，它家的身体乳、护理油一直深受准妈妈的欢迎，孕期之后依然可以用来滋养皮肤。
提拉紧致身体乳，乳液质地，里面还添加了能刺激骨胶原纤维增生的成分，特别温和。涂抹时都会稍加按摩，能有效提升肌肤弹性。如果身上有纹路的话，这款身体乳也可以起到淡化和修复的作用。
娇韵诗的天然调和身体护理油搭配使用，效果更好。它里面的榛果油、天竺葵等植物精油成分，对于增强肌肤弹性和韧性有很好的效果。我经常是在沐浴后均匀涂抹在腹部、腿部、臀部等容易有生长纹的地方，待充分吸收后，拿清水冲洗掉就完成了，简单不费时。
4、小夜灯
不用摸黑上洗手间，也不用怕开灯影响老公的睡眠，而且可以从孕期用到卸货，孕期起夜用，卸货了喂夜奶用（晚上开大灯，宝宝容易青光眼哦据说）
我买的这款孕期放床边地上起夜用，卸货喂夜奶可以对着床头，调整角度，不怕晚上刺激到宝宝的眼睛~很实用啦~
5、电子闹钟药盒
原来我没有吃药的习惯，自从怀孕之后，一天要吃好几种补剂，有的还要分开吃，补铁和补钙要相互避开，真的好复杂，如果不定时提醒自己，总是忘记。
它可以设置闹钟定时提醒我吃药，正因为闹钟在药盒上，逼得我不得不拿起药盒，这样就怎么也不会忘记啦~
好啦，这就是今天的分享，希望对大家有帮助噢~~~~
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