顺利度过生理性厌奶期｜婴幼儿喂养
引言：宝宝突然不爱喝奶了是怎么回事？病了吗？
前言：
四个月开始，妈妈会发现宝宝突然不爱喝奶了，硬塞的话他只是含着乳头或奶嘴却不吸奶，一顿奶往往要喂超过半个小时，这是怎么回事呢？病了吗？这种情况医学上称作生理性厌奶期。
宝宝为何不爱吃奶了？
原本吃饱了睡、睡饱了吃的宝宝突然奶量减少，有时甚至哭闹拒食，有可能是因为：
1、生长速度趋缓
生理性厌奶期会持续多久？
这个时期宝宝的自主运动多了起来，自己会翻身，会整个身体扑向感兴趣的人或物，喜欢蹬腿，在大人的帮助下可以坐起来。这么多的运动使宝宝的体力消耗很大，也容易饿，所以生理性的厌奶期通常只持续1周左右。随着运动量的增加，消耗增大，胃口又会慢慢好起来。有一些宝宝生理性厌奶期会超过一周，甚至持续很久，很大原因是由于妈妈没有一个好的对策来帮助宝宝度过这段时期。宝宝在这个月龄时，开始对周围环境感兴趣了。有时在喝奶的时候，玩玩奶瓶，或旁边一有声音就马上转头去看，不专心喝奶，所以导致了生理性厌奶期的延长。
如何帮助宝宝快速走出生理性厌奶期？
1、喂奶时保持周围安静的环境，让宝宝专心喝奶。
2、不要在生理性厌奶期转换配方奶或喂养方式，以免引起宝宝的反感。
3、喂养时间要固定在三至四小时一次，两顿奶之间不要喂太多水，以免宝宝喝不下奶。
4、宝宝喝不下奶时，不要强迫宝宝，不吃就不喂。如果硬把乳头/奶嘴塞给宝宝，反而养成宝宝含乳头/奶嘴的习惯，对今后的喂养造成困难。
5、增加宝宝的运动量，多翻翻身，多坐坐，都可以使宝宝消耗体力，感到饿了自然会多喝奶。
6、尝试更换喂养工具，可以换新的奶瓶，或学用杯子喝奶，迎合宝宝喜新厌旧的心理。
7、宝宝往往对大人的吃食更感兴趣。家长可以在旁陪喝，营造一起吃奶的气氛。
8、厌奶期，不能用其他食物代替奶。我们推荐六个月前纯母乳喂养，因为宝宝厌奶而过早添加辅食，试图用辅食代替奶，这是大不可取的。
总结：
宝宝在每个阶段都有其生理特性，厌奶期也是如此。只要不是长时间的严重厌奶，妈妈不用过虑，给予正确的诱导，就能帮助宝宝顺利度过厌奶期。
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