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在家太无聊那就做美食吧(自制果蔬干的配方)

时间:2023-11-21 22:21:34 阅读:836 作者:汝已散

在家太无聊那就做美食吧(自制果蔬干的配方)-第1张

自制猕猴桃干

材料:

猕猴桃5个、盐适量、白糖适量。

步骤:

1、猕猴桃去皮切片(可在淡盐水中浸泡一下)。

2、发硬的猕猴桃大多有些酸涩,可有白糖腌一下,增加甜度。

3、摆在干果机上。

4、设置干果机温度63度,时间约20小时。

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在家太无聊那就做美食吧(自制果蔬干的配方)-第2张

胡萝卜干

材料:

胡萝卜1个、糖2g、橄榄油少许。

步骤:

1、胡萝卜去皮切片。

2、锅中加适量开水,放入胡萝卜片,加入少许糖。

3、煮开后煮约1分钟捞出控水,加一点点橄榄油拌均匀。

4、铺在烤网上,也可以放烤盘中,放烤盘中成形会更平整,烤网则烤的比较快一点。

5、烤箱上下火加热风循环,烤2小时左右。

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在家太无聊那就做美食吧(自制果蔬干的配方)-第3张

苹果干

材料:

苹果4个、水适量。

步骤:

1、苹果洗净去核切成稍厚点的块。

2、切好放进干果机里,设定55度烘干大约需要6-7个小时。

3、烤的表层发干就可以了,但是还没完工。

4、烤干的苹果干倒进蒸笼里再用旺火蒸20分钟。

5、蒸好取出再次摆入干果机的烘干网架上继续烘干水分为止。

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在家太无聊那就做美食吧(自制果蔬干的配方)-第4张

黄金地瓜干

材料:

地瓜三个(红瓤)、水适量。

步骤:

1、红薯用水清洗干净削皮切成厚度约0.3CM的薄片。

2、摆放在烤网上,依次做好。

3、放入风炉烤箱选择热风功能:120度,烤70分钟。

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在家太无聊那就做美食吧(自制果蔬干的配方)-第5张

自制苦瓜干

材料:

苦瓜几根。

步骤:

1、苦瓜这种洗净,吸掉水份切去两头。

2、烤箱果干功能启动,预热。

3、苦瓜切薄片均匀的铺在烤网上面。

4、入烤箱,选择长通,三小时以上。

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