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每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南

时间:2024-02-01 14:00:02 阅读:814 作者:小调告白

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第1张

一到三伏天

大家可能都有这样的感受

就是热

热到连呼吸都出汗

热到马上融化

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第2张

高温预警也是连连发布

局部地区气温达到40度

南方“闷热”北方“干热”

这个夏天注定要“水深火热”了

当然没有最热只有更热

朋友圈里

晒房、晒车、晒工资、晒对象、晒娃

而你

晒太阳、晒黑、晒到融化

“热”的情绪始终不能平复

此时此刻

你只想

空调、WiFi和西瓜

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第3张

或者

你足够实力

让“雨神”萧敬腾

过来唱歌

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第4张

再或者

看看你的工资卡

称称体重

凉半截应该不难

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第5张

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第6张

如果这些都没让你凉快的话

那么还是吃起来~吃起来~吃起来吧~~

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第7张

每日一菜

吃货们快来看看吧:

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第8张

清炒藕带

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第9张

每日一菜之清炒藕带,应季蔬菜料理完全指南-第10张

食材:

主料:藕带 300g 辅料:油 适量 盐 适量 红椒 适量 香葱 适量

步骤:

1.将藕带切成段

2.切好的藕带在水中清洗几遍(有时藕带的孔里有泥)

3.小葱切段红椒切成小片

4.热锅下油

5.下藕带炒一下后放盐

6.放红椒和香葱

7.炒匀即可出锅

怎么样

是不是该收藏下

如果还不行

那么,只有

背个空调在身上了

哈哈

每日一菜陪伴您过好夏日每一天

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