杏鲍菇最好吃的做法,这样切,鲜美嫩滑不塞牙,营养又好吃。 杏鲍菇又名刺芹侧耳,因其杏仁香味和菌肉如鲍鱼肥厚的口感而得名,杏鲍菇质地脆嫩,结实爽口,可以全部食用,有平菇王,干贝菇的美誉,深受人们的喜欢,因为杏鲍菇肉质紧实,很有嚼劲,所以老人和小一点的孩子吃起来会不易嚼烂的感觉,今天分享的这个做法,就特别适合老人和孩子食用,一起来看看吧~
【蚝油杏鲍菇】
用料:杏鲍菇2个,蚝油2勺,白糖少许,葱,生姜,大蒜,食用油。
做法:杏鲍菇先洗干净,然后切成1厘米左右的片,在每片杏鲍菇的两面都打上花刀,注意不要切的太深不要切断了,这样把杏鲍菇的纤维切断了,吃起来就不会有塞牙的感觉了。
生姜和大蒜切成碎,小葱切花。 小碗加入2勺蚝油,一小勺白糖,兑入半碗温水,搅拌均匀待用(调味根据食材量和自己口味喜好调整就好)
锅中倒入适量食用油,油热下姜蒜炒出香味,接着倒入杏鲍菇翻炒至杏鲍菇发软。
倒入调好的酱汁,调中小火焖煮3-5分钟,让把杏鲍菇煮软煮入味。
最后收小汤汁,撒上葱花,起锅装盘即可。
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