收到很多人的问答说，我要离婚了，放不下孩子，不知道怎么办？现在因为孩子在维持的婚姻几乎不存在了。婚姻纽带不是孩子，而是两个人的精神成长。
虽然说孩子可以是维持婚姻的约束。可是，一旦婚姻破产，这个约束也就失效了。
可不管怎样，有些婚姻注定失败，那么婚姻中的男女势必会选择离婚，可是孩子怎么办？离婚了孩子要是跟了对方自己根本放不下孩子怎么办？
以下建议送给您。
离婚时将探望孩子的具体时间定好
在离婚的时候，不管是起诉离婚还是两个人协议离婚，都要有一份协议书的，我个人建议你最好找好律师咨询一下，到底该怎么写协议书，特别是关于探望孩子的那一条，该怎么写才能更好的保证自己探望孩子的权利。这样在离婚后，就算曾经的夫妻成了仇人，你也有探望孩子的权利，对方要是不让你探望孩子，你也完全可以上诉请求法律的帮助的
给孩子一份美好的“约定”
如果孩子不能跟着你，那么你也不要一走了之，最起码，给孩子一份美好的约定，哪怕是善意的谎言也好。最起码能让孩子在没有爸爸或者没有妈妈的时候能有一份念想，比如可以告诉孩子你要出差很长一段时间，让孩子乖乖听话等你回家。这样孩子也不至于那般失落与绝望。
不要和抚养孩子的人关系恶化
就算法律不允许离婚后一方恶意拒绝另一方探望孩子，可现实中这样的事情仍是很多，特别得到孩子抚养权的那一方，所以你要有个心理准备，你决定离婚且不带着孩子的时候就要尽可能的和对方的亲人关系不要恶化，不但为了你的孩子好，也给你以后探望孩子创造了机会。
再苦离婚也要带着孩子
不管多苦，只要孩子愿意跟着你，你就要承担起一个做爸爸或者做妈妈的责任。你只管自己以后的生活会如何，你怎么不想想孩子以后的生活会如何？只要你还有那个能力，再苦也把孩子带在身边，好好照顾并抚养，何来舍不得孩子之说？
努力赚钱多探望孩子
即使孩子不在自己身边，但只要孩子能够有人照顾，且照顾孩子的人对孩子很用心，那么你便可以多多赚钱，这样可以给予孩子一部分的经济支持，经常的看望孩子，这对孩子来说也算是一种补偿吧。
给孩子买一部自己的手机
给孩子买一部手机，存上自己的手机号码，并教会孩子如何正确使用手机，这样你也可以时时刻刻找到孩子了。就算是再不好的父母或者老人，一般不会阻止孩子和自己的亲生父母通电话的，那样会找老孩子的怨恨的，所以你完全不用担心对方没收孩子的电话。
对于有子女的家庭，夫妻双方离婚，最割舍不下的通常是子女。离婚孩子抚养权归谁是大多数离婚案件中夫妻双方的争议所在。最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见对于离婚后子女抚养权问题有较为详细的规定。
若想要争取子女抚养权，就要有证据证明有能力抚养孩子和有利于孩子成长的相关证据，可以从以下几方面考虑：
1、证明有能力抚养子女的证据，应提交工资单或其它合法收入的证明，或提交有关居住情况的证据，证明自身经济状况良好的，能给孩子更好的居住环境和成长环境，如涉及10周岁以上未成年子女的，应提交子女本人愿跟随父亲或母亲生活的相关证明法庭也会综合各方面考虑，充分考虑孩子的意愿。
2、证明有利于孩子成长的证据，即使夫妻双方的基本条件，如工资收入、教育程度等差异不大，但并不表示就没有差异。如，一方的思想品质，就在争取孩子抚养权方面尤为重要，因为直接抚养一方的思想品质，会直接影响下一代的健康成长。孩子以往的生活环境、受教育环境，以及长期带孩子的父母的意见以及身体情况，往往也是影响孩子抚养权的一个重要方面。
法律依据：最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见法律依据：《中华人民共和国婚姻法》第三十六条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养和教育的权利和义务。离婚后，哺乳期内的子女，以随哺乳的母亲抚养为原则。哺乳期后的子女，如双方因抚养问题发生争执不能达成协议时，由人民法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。
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