经常听到有人说：“我心态崩了。”
心态崩了究竟是什么感受？
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讲一个故事让大家来感受一下：
王蓝田性急。
尝食鸡子，以等刺之，不得，便大怒。
举以规地。鸡子干地圆转未止，仍下地以展齿踞之，又不得。
真甚，复于地取内口中，啮破即吐之。
翻译成白话意思是：
东晋时期，蓝田侯王述有次吃鸡蛋，他用筷子扎鸡蛋，屡扎屡滑，十分生气，于是干脆不吃了，抓起鸡蛋摔到地上。啪的一下，很快啊!
无奈鸡蛋不但没摔坏，还在地上蹦蹦跳跳，仿佛很开心的样子。
他气急败坏地从席上蹦下来用鞋使劲踩鸡蛋。
但由于穿的是木屐。木屐两齿间隙很大，每次踩鸡蛋都踩不到。
于是他突然心态崩了，一把从地上抓起鸡蛋放到嘴里，使劲嚼碎了，也不咽下去，全部吐在地上以泄愤。
我们在日常工作中，经常会面对升迁、转职、人际关系、家庭负担等诸多问题和巨大压力。
在强压之下，也就很难保持一个良好的心情，心情不稳定所带来的后果就是心态不好，就不能保证正常的工作效率和良好的工作质量。
人生三态：心态、形态、状态，心态居首位。
只有保持好“三态”好，走到哪里才都是宝。
英国作家查尔斯·狄更斯说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”
今天，我们先来讲，工作中如何保持好心态。
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释怀与善忘工作中，难免会遇到被上级批评、与同事有意见冲突，有困难、有阻力等等，让你无法平心静气的状况出现，甚至有时还对未发生的事情而感到忧心忡忡，寝食难安。
美国国家科学院做过一项研究，结果显示：在一天中，每个人平均会有上万个意念，盘旋在脑海中。
许多时刻，我们觉得活得太累，皆因想得太多，陷入内耗中。
每个人都有思虑过多的时候，及时清理内心的消极思想，不要一味地给自己添堵。
学会忘记不愉快的经历，让它随风散去。腾出空间，享受今天的快乐。
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勇于尝试有句俗话说：人活一张脸，树活一张皮。
有羞耻心，当然是件好事，但若只为面子，而错过了自己成长的机会，是很不明智的表现。
正如乔布斯所说：“顶级人才的自尊心，不需要呵护。”
著名导演北野武，被誉为日本电影新天皇，但他早年间的经历却十分坎坷。
在未成名前，北野武靠讲漫才（一种类似相声的表演形式）为生。
由于缺乏名气，他只能接到在脱衣舞馆表演的活。
对很多演员来说，在这种场合表演，非常丢人。
但北野武却很珍惜表演的机会，无论观众怎样嘲讽和鄙夷，他总是坚持讲到最后。
在这样一次次的卖力表演中，北野武的节目越做越好，他的表演才华也逐渐被越来越多的人认可，最终走向了更大的舞台。
尼采说：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”
一个不怕丢脸的人，更有勇气迎接工作中任何一项挑战，他们会把批评当成改进机会，把嘲讽看做提升空间。
放下面子，勇敢尝试，才能让自己变得更加强大。
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不断整理当一个人心情欠缺时，看见乱糟糟的环境就会更加气极败坏。
做整理，一方面可以愉悦身心，舒展筋骨，加快气血循环，让身体机能恢复正常。另一方面，看到环境被自己收拾得干干净净、井井有条，满足感和成就感油然而生，心态自然就修复了。
经常做整理，还可以提升自我。
因为，养成良好的整理习惯，能够使人更加自律、反应更敏捷。
而且，整理东西的过程也是整理大脑的过程。通过不断的整理能使我们对所拥有的东西有更清晰的认识，并且能够通过不断总结、优化使大脑有更清晰的逻辑，更有利于高效开展工作。
干净的环境是好心情的基本保障，及时整理自己的工作环境，能够让各项事情井然有序地进行，避免出现因为找东西这种小事扰乱自己的情绪。
比尔·盖茨曾说:“无论做什么事情,如果不摆正自己的位置,不摆正自己的心态,你将一事无成。”
心态决定工作表现，工作的好坏决定着一生的成就。
因此，对每一个在工作中想取得成功的人来说，面对工作保持一个好心态非常重要。
以积极的心态对待工作，才能随时随地求进步；
以满怀激情和富有兴趣的心态处理每一件事情，不仅能得到应有的报酬和晋升的机会，还会得到更有价值的东西，那就是品格的锻炼、才能的展现。
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