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饭后不能立即洗澡,饭后多长时间不能洗澡

时间:2024-06-11 04:00:01 阅读:545 作者:驻入旳身吢

饭后不能立即洗澡,饭后多长时间不能洗澡-第1张

不知道你们有没有经常被麻麻说,刚吃完饭不能洗澡!!!反正我是经常被说。

作为新时代“上进好青年”的我来说,为了兢兢业业更文,可等不到做好饭,吃完饭,休息个把小时再工作。所以,我总是把母亲她老人家的话当耳边风,该吃饭吃饭,该洗澡洗澡。

在“我行我素”之余,我们还是需要科普一下,饭后到底能不能立即洗澡?

老人之所以觉得饭后不能立即洗澡是因为水温会使血管扩张,导致流入胃肠道的血液减少,进而出现消化不良。

事实上,我们的消化系统是在很长一段时间内持续做着消化工作的,并不是短时间就能完成的,从吃进去东西到完全消化,大概得用好几个小时,这好几个小时的时间足够让食物得以消化,所以,也不会存在什么消化不良的问题。

而高于体温的水温,使血管扩张也只是暂时性的,基本不会对消化造成多大的影响。

所以,刚吃完饭立即去洗澡是没有问题的。但需要注意的是患有心脑血管疾病的患者,不建议吃完饭立马洗澡,这是因为密闭的浴室和过高的水温,可能会引起头晕,进而有摔倒的风险。

说完了吃完饭可以洗澡,那空腹可以洗澡吗?

这个问题也不是绝对的,只要没有低血压、低血糖,也是可以洗澡的。不需要过于担心。

另外,睡前不能洗澡的说法也是没有根据的哦~睡前可以洗澡,但一定要记得吹干头发呦~

现在清楚了什么时候可以洗澡,麻麻再也不用担心啦~

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