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厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法

时间:2023-12-21 22:00:01 阅读:405 作者:帝雅家族

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。

今天为大家分享一道家常下饭菜“麻辣油皮”的家常做法,油皮是一道富含丰富蛋白质、大量卵磷脂、以及多种矿物质等,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。而且有皮的吃法也非常的多样,可凉拌、可热炒、也可以卤制,要说最简单营养的吃法,那肯定非凉拌莫属了,下面就为大家详细的分享一下,这道凉拌油皮的做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。

厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法-第1张

【麻辣油皮】

1.首先我们准备一下食材:油皮又称豆皮,两张就可以了,用清水泡发备用。

厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法-第2张

2.泡好以后,叠起来切成豆皮丝,放在盆中清洗干净,然后捞出,放在盆中。

厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法-第3张

3.大蒜一把,拍扁剁成蒜末,红椒、黄椒、青椒各一片,切成彩椒丝,彩椒拌凉菜,用来配色比较好看。

厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法-第4张

4.大葱白一段,切成葱丝,把彩椒丝和葱丝倒在豆皮上面。

厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法-第5张

5.拿一个小盆,放入食盐2克,鸡粉2克,白糖3克,生抽8克,辣椒油3克,花椒油3克,辣鲜露2克,香醋3克,用筷子搅拌均匀,把所有的调料都要化开。

厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法-第6张

6.把调料化一以后,浇在豆皮、彩椒丝和葱丝上面,搅拌均匀,装盘即可食用。

厨师长教你做麻辣油皮,厨师做的米皮做法-第7张

好了,这道鲜香美味的麻辣油皮就做好了。喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

技术总结:

1.豆皮不要用开水泡,一定要用凉开水多泡一会。

2.调料一定要先化开再和豆皮拌在一起。

我是阿飞,感谢大家对第一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

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