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炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)

时间:2023-11-20 21:02:19 阅读:228 作者:命中有

炒瘦肉别直接下锅,多放1个鸡蛋,瘦肉又香又嫩,老人也能嚼动

在不少南方人看来,北方人买菜,是不是喜欢一堆一堆的囤?说实话冬天确实如此,白菜萝卜一买几十斤,但是夏天不行了,天很热容易坏,买多了都臭了,还是得勤去买,一次就买一天的量。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第1张

尤其是肉,一次只能买一小块,我不喜欢放冰箱,一是解冻麻烦,二是即使是解冻,个人感觉也不新鲜了,不如新买的好。几乎每天都要去菜市场,买一块猪肉,买猪肉我只会选择瘦肉,肥肉我是一点都不碰的,孩子也不愿意吃。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第2张

瘦肉怎么做都好吃,炒、炖、做水煮肉片、糖醋里脊、锅包肉等等。在家做饭,最常用的自然是炒,炒瘦肉你会吗?很多人表示这还不简单?实际上真的有不少人做不好,炒出来很柴、很干。原来,下锅炒之前,放一个鸡蛋就能解决。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第3张

【炒肉】

用到:瘦肉,辣椒,大蒜,盐,味精,白糖,料酒,生抽,老抽,蚝油,淀粉,鸡蛋

第一步,把瘦肉切好,一般切好之后,我估计很多人就要直接下锅了,炒一会儿然后再来调味,实际是错误的方法。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第4张

第二步,切好后的瘦肉,必须要进行腌制的,大家试试就知道,比直接炒嫩了好多倍,一点也不柴。那么接下来,我就要给大家详细介绍,腌制要放的东西了,其中就包括了上面我所说的鸡蛋。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第5张

第三步,料酒、生抽、蚝油这是必须要放的,加一勺淀粉也可以增加嫩度,还有鸡蛋也是必不可少的,加上一个,最好放蛋清哈,如果觉得只剩下蛋黄没办法吃,也可以全部加进去。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第6张

第四步,加好调料后,最后来一勺香油或者植物油,抓匀进行腌制,大概20分钟。趁着这会儿,我们把辣椒和大蒜切了,当然了可以根据自己口味,来选择配菜。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第7张

第五步,锅里倒上油,把瘦肉倒进去炒,炒一会儿之后就发白了,继续炒上1分钟,用铲子盛出来。重新往锅里倒上点油,把蒜末炒一下,炒出来香味后,重新倒上瘦肉。

第六步,简单炒一下,再把辣椒倒进去,加上盐、味精、白糖、生抽、老抽进行调味,继续用铲子扒拉两下,感觉差不多了,就能出锅了。

炒瘦肉别直接下锅(鸡蛋炒瘦肉辣椒怎么炒)-第8张