首页 > 百科知识 正文

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃

时间:2024-02-12 16:00:01 阅读:245 作者:心心念道

平时大家吃莴笋的时候有没有把叶子扔掉了呢。其实莴笋的叶子富含多种营养物质,吃了对身体是特别的好,今天我们就用莴笋叶分享一道好吃的,不炒不凉拌,一起看一看吧。

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第1张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第2张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第3张

把买来的莴笋将叶子掰下来,用流动的清水冲洗干净。

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第4张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第5张

清洗干净的莴笋叶,我们切成小段,放在碗中。加入适量的面粉。搅拌均匀,目的就是让每一片叶子上面都均匀地裹上一层薄薄的面粉。

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第6张

放在蒸锅上蒸上15分钟。

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第7张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第8张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第9张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第10张

接着切断一些蒜末,小红米椒,还有葱花,还有辣椒面。

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第11张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第12张

莴笋叶蒸好以后盛盘,放入一些蒜末,放入一些葱花,放入一些小米椒,放入一些食用盐,再放上一小勺的辣椒面儿。

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第13张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第14张

莴笋叶别扔了教你这样做,莴笋叶怎么做着好吃-第15张

起锅烧油,油热之后放入花椒,炸香之后将花椒捞出,趁热将油淋在辣椒面上,搅拌均匀就可以开吃啦。吃起来肉肉的口感,超级下饭哦,喜欢的朋友不妨试着做一下吧,我们下期再见。

版权声明:该文观点仅代表作者本人。处理文章:请发送邮件至 三1五14八八95#扣扣.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。