文｜烟火里的微光
我们在生活中，是否有过这样的体验：很多时候，我们面对同样的事情或困境时，有的人能想到办法，突破困境，取得成功，获得幸福，有的人也一样的努力了，却事与愿唯，结果相差甚远。究其原因，一种是我们原地踏步的努力，一种是改变思维后的努力。不言而喻，后者更接近幸福。
古罗马皇帝马克.奥勒留有句名言：“幸福的生活所需不多，它存在你自身，在于你的思维。”
而主张幸福主义的美国哲学家威廉•詹姆斯也说：“思维改变，行动就会随之改变，行动改变，习惯就会随之改变，习惯改变，人格就会随之改变；人格改变，命运就会随之改变。”
由此可见，要想拥有幸福的生活，改变思维方式才是正确的进阶之路。而豆瓣评分9.1，根据真实人物改编成的电影《当幸福来敲门》，讲述的是黑人克里斯，在美国经济大萧条的艰难环境下，为了生存，他经历了种种磨难和考验，在这过程中，克里斯没有消极、悲观、抱怨、指责、愤恨，而是根据自身情况不断的改变思维来适应生活砸向他的种种意外状况，最终凭借自己的努力和改变，迎来了幸福的生活。
让我们一起走进《当幸福来敲门》这部励志片中，体会并思考它带给我们关于改变思维，从而获取幸福的故事吧。
一、 改变思维：重新掌控命运的力量
托尔斯泰说：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人都想改变这个世界，但没人想改变自己。”
影片中，克里斯和妻子琳达就是鲜明的对比，他俩从结婚到分手，克里斯一直在努力并不断的调整改变自己，去克服困难。影片中说，为了生计克里斯尝试过很多工作，而妻子琳达从来没有想过改变自己的思维，怎样去破除命运的咒语，而是在悲观的等待克里斯，想他取得成功，自己就不用那么辛苦工作。
现实生活中的我们，大多时候，也会像琳达般，总是期望他人改变，期望他人适应自己，从来没有想过自己要去改变。这种僵化的思维会阻止我们进步和成长。要知道，即使环境相同，思维方式不同也会影响人生的不同。
有这么一个故事：一户人家有三个儿子，他们从小生活在父母无休止的争吵当中，他们的妈妈经常遍体鳞伤。老大想： 妈妈太可怜了！我以后要对老婆好点。老二想：结婚太没有意思，我长大了一定不结婚！老三想：原来，老公是可以这样打老婆的啊！
看到了没？这就是为什么，同样的事情发生或处于同样的困境中，能改变思维的人，就能去寻求突破或解决问题，反之 ，我们只有在原地踏步，再把它称之为，命运。
可是真正的命运是怎样的？影片中的克里斯，从小在单亲家庭中长大，他从小就发誓将来要做一个称职的好爸爸，他也是这样身体力行的，离婚时，克里斯不管处境如何艰难，他都要争取孩子的抚养权并最终成功的把孩子留在身边。
他没有沿袭所谓的命运，没有因生活困顿便对孩子不管不顾，没有觉得跟妻子离婚了，孩子就可以不管了，相反，他给了孩子他能力范围内最好的照顾和最深切的爱意。当他说在他很大的时候才看到自己的爸爸，那一刻，在他意识觉醒的那一刻，他想的是改变思维，是从自我做起，而不是去抱怨和复制原生家庭的伤害。
时下很流行“原生家庭”这个词，仿佛生活中所有的不如意，都可以甩锅给原生家庭。我们工作不顺利了，是原生家庭害的，因为家里没有培养自己的能力；我们亲密关系出问题了，是原生家庭害的，因为父母没有给自己树立相亲相爱的榜样；我们人际关系不好了，也是原生家庭害的，因为父母没有教会我们为人处事之道。总之，只要不顺了，有问题了，统统都是原生家庭的错。
我们大多数人，却从不思考自己的问题，诚然，有些养育者因为自身的局限，会对他们的子女轻则打骂，重则家暴、虐待、侵害，我们每个人在成长过程中，多多少少都会受到些打击和伤害，可是如果我们能看到养育者的局限，并放下对创伤的执念，从改变自我做起，我们的命运才能真正被改写。
二、 改变思维：抓住机会，没有条件也要创造条件
影片中，让我印象最深刻的一幕是克里斯为了得到证券公司实习生的职位，专程去“偶遇”经理托斯特尔，以便向他推销自己。当在路口两人遇见，打了招呼后，托斯特尔就说自己很忙，要赶去诺亚谷，克里斯急忙说自己顺路，能否搭个便车。
就这样，上了车后，他抓住机会向托斯特尔展示自己，可当时托斯特尔手中在不停地摆弄着一个魔方，怎么也弄不好它，心烦意乱的，估计也没心情听克里斯在说些什么，克里斯见此情形，停下推销自己，转而对托斯特尔说他能做好这个魔方。
托斯特尔一脸的不相信，说没有人能做到，没有人能拼得出来，克里斯一直在说自己可以的。托斯特尔半信半疑的把魔方递给了克里斯，克里斯接过魔方后，一过转着，一边继续和托斯特尔交谈，最后，他把拼好的魔方交给托斯特尔时，这位证券经理看他的眼神已经有所不同。
这一刻，一直在为自己创造机会的克里斯离成功又进了一步。反观现实生活中的我们，很多时候，我们习惯把问题和责任都推给环境，推给他人，推给所谓的命运。从克里斯身上，我们应该懂得：命运只有把握在自己手里，才是真正的命运。环境创造人，人也可以为自己创造机会，创造环境。
那些不能改变自己，又不去创造条件的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，他坚持手工制好每双鞋，却最终饿死在自己的鞋铺中。可见，改变思维，顺应时代的潮流，方能跟上时代的脚步，方能不被环境所淘汰。
反观我们自身，我们身处一个经济高速发展的大好时代，社会给我们提供了很多的就业机会和发展机会，如果我们思维僵化，不去改变自己，不去抓住机会和创造机会，我们就会因循守旧，没有创新，自己也没有进步，那何谈创造更美好，更幸福的生活？
无论我们今天是在从事多么普通的工作，也不管我们的职业是多么的平凡，这都没关系。只要我们能改变思维，跳出僵化，勇于创新，美国著名的心理学家威尔.鲍温说：“我们灵魂的欲望就是成长，因此它提供机会给我们，但机会的名字叫做改变，为的是我们可以抓住它。”
三、 改变思维：降低期望值，循序渐近，重新培养好习惯
影片中，当克里斯终于克服重重困难，面试成功后，他才得知实习期间是没有薪水的，这个消息对于生活困顿，急需资金解决吃住行问题的克里斯来说，无疑是个巨大的打击，是选择抓住这难得的机会无薪实习，还是放弃机会，随便找个工作先糊口再说？
这事情，如果发生在我们身上，我们会如何抉择？克里斯给出了他的答案，他思考了一个晚上，最后决定抓住这个机会，在实习期间，他不喝水，以避免上厕所，他抓紧一切时间打电话向顾客推销理财产品，下班后，他又去推销自己的测骨密度的医疗器械，以期卖出一台换一个月的生活费。
从克里斯的身上，我们看到，他在做决择前，是衡量了自身的情况和长远的发展，继而降低自己的期望值，只要这个工作，这个职业，前景是开阔的，前途是光明的，他就选择沉下心来学习，积累，沉淀。并且在这个过程中，他不断的从小事做起，循序渐近，重新培养好的习惯。
现代管理学之父德鲁克说：“卓有成效是一种习惯，习惯的养成必须依靠反复实践。”我们很多人在选择工作或职业的时候，总想着一进单位就应该是高薪，不然就是埋没了自己的才能，有多少人是困在眼高手低，困在想一飞冲天，困在想一口气吃成个胖子上？克里斯教会我们：降低期望值，再循序渐近培养好习惯。
如何培养好习惯，有两点建议：
1、给自己定低一点的目标
相信我们都有各种愿望：想要六级考试到500分，想要考上研究生，想要瘦到90斤，想要找到好的工作，想要约喜欢的人出来吃饭，想要年终拿到很高的绩效奖金……
都是一些很细微却很美好的愿望，但到最后，我们往往会发现，这些看起来并不艰难的事情，都没有做到。原因很简单，目标太高，坚持不下来。
那我们就要适当给自己定低一点的目标，我们能不能先把六级考到300分，然后查疑补漏，再继续进步。以此类推，不管是减肥还是储蓄，我们在起步的时候，给自己设定低一点的比较容易达成的目标，反而不会因为感觉目标太遥远更容易放弃。
2、 从小事做起，循序渐进
英国诗人德莱顿说：“首先，我们培养习惯；后来，习惯塑造我们。”
我们都清楚，一口气是吃不成胖子的。想要取得好的成绩，获得更好的发展，我们必须培养好的习惯，习惯改变了，命运也会随之改变。
好习惯的培养，就是从一件件的小事情做起。比如说我们每天读一点书，十页就好；每天锻炼身体，不管是跑步还是瑜伽，每天半小时就好；每天零散的时间用来看社交网络和娱乐信息，而完整的时候用来学习和提高自己。
时间久了，不仅能够学习改变很多，生活还充实了不少，再不会像以前一样，上班偷偷刷抖音，上课偷偷看微博，正经活儿没看，正经课没上，最后反而需要花费大量时间去弥补，事倍功半。
当《幸福来敲门》这部影片，克里斯教会我们，不管生活当中，我们遇到了什么困难，经历了什么事情，承受了多大的痛苦，我们都要为自己的命运寻找一个出口，而这个出口就是改变思维，寻求突破和创新，也培养训练良好的习惯，这样，我们才能成长，才能进步，才能重新改写命运。
（全文完）
作者简介：烟火里的微光，喜欢分享小确幸，专注心理和情感，希望一起成长。
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