居家过日子，家里经常囤上一些零食以备不时之需是好选择，宅家煲剧时，嘴巴太无聊，用美味零食来陪伴，一边吃着零食，一边看煲剧，灵魂不寂寞，味蕾也满足；不开心时，用美味零食来慰藉，也是好方法，正如人们常说的：没有什么事情是美食解决不了的，如果一顿不行，那么就吃它两顿~
很多孩子都喜欢吃油炸薯条、辣条等，觉得够味道，与其控制孩子吃大人们口中的“垃圾食品”，不如家里提前备上一些营养好吃的零食，有备无患，随时想吃就吃，营养又健康，下面就来分享一波美味零食，建议大家：若不差钱，遇见这4款“营养好吃”的零食别错过，在家里囤一些，老少都爱吃。
一、黑芝麻饼
黑芝麻富含钙、铁、锌等多种矿物质，黑芝麻直接炒着吃就香喷喷，芝麻香味浓郁，营养也丰富，黑芝麻有着“八谷之冠”的美誉。
自古人们就知道吃黑芝麻好处多，据《本草》所述：“常服黑芝麻，百日可除一切痼疾，一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落重生”，寥寥数语道出了常吃黑芝麻益处多多。
黑芝麻饼，0添加香精、0色素、0添加防腐剂，0添加蔗糖，而是用天然花蜜来调节味道，口感又酥又脆，吃上一口满嘴的芝麻香，就连挑食的孩子也爱吃。
二、红枣夹核桃
红枣富含多种维生素，有着“维生素滴丸”之美誉，坊间有：“每日吃仨枣，六十不显老”之说，道出了经常吃红枣，对延缓衰老，美颜肌肤有好处。
核桃仁中富含多种氨基酸，蛋白质、矿物质等，经常吃一些可以补充身体所需的营养。
红枣夹核桃仁，还有猕猴桃果干、葡萄干、枸杞、芝麻等加持，口感更丰富，营养也更均衡
三、5黑燕麦片
大家都知道，精米、白面富含碳水，平时适量吃一些粗粮作为补充是好选择，但是很多粗粮如果自己烹饪不好，往往口感粗糙，并不好吃。
奇亚籽5黑麦片，黄金比例搭配了即食燕麦片、黑小麦、黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻等天然粗粮，轻烘焙，0添加香精、0色素、0蔗糖，直接用开水冲泡3分钟左右就可以食用，冲调方便，低卡饱腹，好吃，营养也均衡。
四、每日坚果
核桃、腰果仁、巴旦木果仁、开心果仁等富含多种氨基酸、蛋白质、矿物质等，特别是所含的DHA，被称为“大脑的食物”，特别适合脑力劳动者经常吃。
每日坚果，除了多种坚果仁之外，还搭配了蔓越莓干、红提干、蓝莓干等，富含多种维生素、天然花青素等，对美白肌肤、抵抗自由基的侵袭等有好处。
作为营养健康的零食，良品铺子每日坚果品质不俗，干湿分离包装，最大程度保留了食材的原味原香，孩子、孕妇也放心吃。
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