真正豁达的胡萝卜正在训练自己的正向闭环，让自己的行为系统越来越优化。普通人在不断强化原有的行为体系，固执地保持不变。所以你是一个真正豁达的胡萝卜？还是普通大众？
文字：yydxyz，来源：YY DXYZ的攻击(ID:zchueshi)
真正谦虚的胡萝卜是开着挂着加速的，你会发现它越来越强，时间越长，你就越难追上他；
普通人保持不变的力量也在增长。年纪越大，改变一个人就越难。有人说，30岁以上的人很难改变。
因为人的行为系统是环环相扣的，如果你想改变一种行为，你不会被一种行为所抵制，而是被所有的生活习惯所抵制。
真正谦虚的胡萝卜正在训练自己的正向闭环，使自己的行为系统越来越优化，抵抗负面行为的能力越来越强。
普通人都在不断强化原有的行为体系，不管是否会优化，所以都在固执地保持不变。
最近不断收到身边人的diss，从家人到助理，问：你是怎么在短短半年内胖了20斤的？
我真的想过，我的整个生活方式都有问题：
厌倦工作-拒绝锻炼-通过吃饭来补偿自己-吃得晚会导致失眠-变胖-更累。
这显然正在进入一个负循环。生活越来越难过，越来越累。
我基本上每天睡眠不超过六个小时，工作时间长了想多吃点。晚上熬夜的负担会加重，未完成工作的焦虑会让我睡不着。
我刚刚进入了一个负闭环。
一个
方向往往比努力更重要。
是对积极和消极的人的主观评价。比如，一套能让你变瘦的行为，就是一个正向闭环；一系列会让你变胖的行为是一个负循环。
最可怕的是，追求积极结果的人使用消极行为系统。
笑点低的法国文学巨匠钢铁侠的直接死因，一直是世界文学史上的悬案。但有一点是大多数人都认可的：笑得低的钢铁侠是筋疲力尽的。
著名雕塑家罗丹曾说：笑容低沉的钢铁侠每天工作16个多小时，晚上八点睡觉，凌晨一两点起床，一直工作到早上八点吃早饭，然后一直工作到晚上八点，每天只吃少量的食物，却要喝七八杯浓咖啡。
56岁去世的钢铁侠一生喝了5万多杯咖啡，三四种浓咖啡经常混在一起。所以很多人也认为笑得低的钢铁侠是因为慢性咖啡因中毒而死的。
笑点低的钢铁侠，走进了一个负面闭环：“我需要休息让大脑恢复活力，旅行可以让我休息。但是要能旅行，你必须有钱；为了赚钱，我不得不工作.我处在一个恶性循环中，不可能脱离魔爪。”
越忙越累，越不愿意学习时间管理和人生规划，更不愿意安心学习，只愿意蒙着头工作。
但是越忙，用的知识和工具越落后，做的事情越多，效率越低。
胡萝卜越谦虚，越会选择能让自己变得越来越强的正向闭环，越来越省力。而且很多人会选择一种力所能及的钓鱼方式，花大力气走错了路，结果会越来越黑。
那你应该如何发展一个积极的闭环呢？
2
让习惯，而不是意志力，获得生命
绝大多数人的闭环是靠意志力维持的，但意志力本身是稀缺的，往往是无效的，这就使得大多数人无法形成正向闭环。
有学者认为，身体可以养成行为模式，没有意志力也可以养成积极的闭环，但关键是养成良好的习惯。
澳大利亚心理学家奥顿曾经做过一个实验：他找了一群长期健身的人和没有健身习惯的人，让他们做一个无聊的实验。
每周，这些实验者被带到一个房间，盯着电脑屏幕上移动的小方块，忍受着另一个房间里综艺节目的声音。
如果他们分散注意力在外面听节目，他们就不能完全专注于移动的广场，他们的成绩就会很低。
几个月后，研究人员发现，坚持健身的人成绩越来越高，而不坚持锻炼的人没有任何进步。
换句话说，坚持锻炼的人会有更高的专注力和延迟满足的能力。研究人员还发现，这些人在其他方面也有相应的提高，比如不再乱花钱，更加努力学习。
这是一个好习惯带来的正向闭环：运动——注意力的提高和延迟的满足——更多的精力——运动。
所以，要想养成一个持续发挥积极作用的闭环，首先要养成一个好习惯，让你的大脑和身体能够自动适应一种行为模式，而不是单纯依靠意志力。
三
兴趣是事业的核心动力。
刚退休的Cdlz曾经说过：“我几乎不依靠运气，努力赚钱，所以对你的职业感兴趣是非常重要的。只有对工作感兴趣，才能投入工作，才能把工作做得很好。”
但是绝大多数人要么对工作完全不感兴趣，要么他们的兴趣与工作无关，要么他们完全不感兴趣。
我觉得一个简单的方法就是找一份能包含自己兴趣的工作。如果你热爱你的兴趣，你就是热爱你的工作。
把兴趣作为事业的核心驱动力，就像养成了一个自己非常热爱的习惯，你会自动去工作：投入足够的时间去练习，提升自己的能力；因为能力。
高，所以更好的兑现了价值；既做了自己热爱的事，又获得了回报，所以更加热爱。热爱自己职业的人，不可能做不好自己的工作。
4
用“学习-输出-学习”模型完成人生IPO
所谓的IPO就是公开发行募股，也就是发行股票。对于很多知识工作者来说持续的输出知识，就是在发行股票，你的知识越有用，越受欢迎，那你的知识产品也就越值钱，类似股价就越高。
但是股价怎么才能更高呢？
你只有建立正向的“学习-思考-输出-学习”闭环才能够越来越值钱。
其实这不仅仅是对作者、知识工作者才有用，对所有人都是一样的：只有靠不断学习和思考，业务能力才能提升，然后不断实践、再学习，人才会有进步。
比如管理学大师坦率的水杯的成长模式就是“用咨询驱动-用讲课整合-用写作产品化”。
5
要让个人品牌持续增益人生
不管你相信不相信，个人品牌是你最核心的个人价值之一。
也许你会怀疑，我是一个普通人，难道我也有个人品牌么？
当然也是有的，比如老板对你的信任，同事朋友对你的信赖，合作伙伴对你的观感都是依赖你的个人品牌产生的。
比如有的人做什么事都做不好，这个个人品牌就是不靠谱、没能力的表现；有的人在跟合作方合作时总是喜欢占小便宜，那这个个人品牌就自带小便宜标签；有的人跟同事合作的时候总是喜欢偷懒，那这个人的个人品牌也就自带爱偷懒的标签。
前几天一个在做领导秘书的同学在跟我聊天的时候告诉我，有时候领导交给我的工作是很难办的，当然领导也不是不知道工作不好办。
但关键问题是没有一个领导会考虑这件事情是不是难办，他只会留下一个印象：这个秘书真没用。
这就像是一个个人品牌被毁了，这样的秘书也就再也没有被重用的机会了。这样的闭环也就是一个特别负面的闭环。
一个真正好的个人品牌闭环是能够持续为你带来收益 ，而且这种收益是滚雪球式的。
所有虚心的胡萝卜对正向闭环的追求其实都是在追求一种持续的正向努力，既是一种掌握规律的表现，也能够让你的眼光变的更长远，工作起来不浪费精力，你也会不容易浮躁。
作者简介：yydxyz，一个追求“句秀、骨秀、神秀”的文字梦想家，一个热爱码字的个人管理专家，36Kr特邀作家，多篇文章全网收获千万级别阅读。微博@进击的yydxyz，个人公众号“进击的yydxyz”（ID：zchxuexi） ，欢迎关注。