回答：
第一步：如果关闭多馀的程序同时打开的文档太多或要运行的程序太多，则没有足够的内存运行其他程序。 在这种情况下，对于Word、Excel等多文档界面的程序，如果关闭当前文档以外的所有文档并退出当前未使用的程序，则可能会继续执行因“内存不足”而中断的任务
第二步：清除剪贴板内容1 .清除系统剪贴板内容(用于保存Windows复制或剪切内容的剪贴板)“开始-程序-附件-系统工具-剪贴板” 2 .清除多个剪贴板的内容(Office程序提供的剪贴板) (Office剪贴板任务窗格(OfficeXP )或工具栏) (Office2000 )，然后单击“全部清除”或“全部清除” 清空“Office剪贴板”将同时清空系统剪贴板。
第三种方法：合理安装虚拟内存如果没有安装Windows虚拟内存，则容易收到“内存不足”信息。 单击“开始”-“设置”-“控制面板”，然后双击“系统”。 在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。 让Windows管理虚拟内存设置-选中“推荐”选项，将计算机上可用作虚拟内存的硬盘容量设置为默认值。
第四种方法：有四种方法可以增加可用磁盘空间。 1 .清空垃圾桶。 2 .删除临时文件。 打开“my computer (我的电脑)”，右键单击要释放空间的磁盘，然后单击“properties (属性)”。 在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，然后选中要删除的不需要的文件前面的复选框进行组织。 3 .从磁盘中删除过期或存档的文件。 4 .删除所有从未使用过的文件。
第五种方法：重新安装损坏的程序。 如果只使用一个程序，则内存不足，并显示其他程序正常运行的消息，则该程序文件可能会被破坏，内存可能不足。 请删除并重新安装程序，然后重新运行该程序。 如果不再显示内存不足的信息，则表示原始程序文件已损坏。
第六招：有很多内存优化软件使用内存优化软件，如RAM Idle和Memo Kit。 您可以将剪贴板设置为自动清空，或使用关闭的程序释放未释放的内存。 这样可以省去手动操作的麻烦，自动释放内存。 请试一次。
第七种方法：只关闭重新启动计算机的程序，如果不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源返回系统。 在运行重要程序之前，请重新启动计算机以充分释放系统资源。
第八招：减少自动运行的程序如果Windows启动时自动运行的程序太多，即使重新启动计算机，也没有足够的内存运行其他程序。 在这种情况下，必须清除不需要的系统自启动程序。
单击“开始-运行”，键入msconfig以打开“系统配置实用程序”窗口。 单击“general (常规)”选项卡，然后选中“start extension (选择性启动)”复选框。 取消选中“处理Win.ini文件”和“加载启动项目”之前的复选框。 打开“启动”标签，取消选中所有不需要开机自动启动的程序即可。
第九招(检查病毒感染系统感染计算机病毒也是导致内存不足的radhxc。 如果系统出现“内存不足”错误，请使用最新的防病毒软件检查病毒。 也许在清除计算机病毒后，解决了“内存不足”的问题。
如何解决“内存不足”9
一、剪贴板占用了大量内存
实际上，剪贴板是内存中的临时区域，当xsdqq在程序中使用“复制”或“剪切”命令后，Windows会将复制或剪切的内容及其格式等信息临时保存到剪贴板中，然后单击“粘贴” 如果当前剪贴板上存储有图片，剪贴板将占用大量内存。 此时，请按照以下步骤清除剪贴板内容，释放正在使用的内存资源。
1 .单击“开始”，指向“程序”或“所有程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，然后单击“剪贴板查看器”，再单击“剪贴板视频” 2 .在“编辑”菜单中，单击“删除”命令。 3 .关闭“剪贴板查看器”窗口。
为了与Microsoft Office程序提供的多剪贴板区分开来，上述剪贴板通常称为系统剪贴板。 如果您使用的是Micros OftOffice程序，并且使用多个剪贴板功能，请在Office剪贴板的任务窗格OfficeXP或工具栏Office2000中单击“全部清除”或“全部清除” 必须清除Office剪贴板上的项目如果清空“Office剪贴板”，系统剪贴板也将同时清空
二、打开的程序太多
如果同时打开的文档太多或正在运行的程序太多，则没有足够的内存运行其他程序。 在这种情况下，对于Word、Excel等多文档接口(MDl )程序，请关闭当前文档以外的所有文档，然后退出当前未使用的程序。 这样，也许可以继续执行因“内存不足”而中断的任务。
三.重启计算机
如果不退出程序并重新启动计算机，则程序可能无法将内存资源返回系统。 请重新启动计算机以释放系统资源，然后重新运行程序或执行中断的任务。
四.自动驾驶的程序太多
如果Windows启动时自动运行的程序太多，则即使重新启动计算机，也没有足够的内存运行其他程序。
(一)确认自动运行中设置的程序是否过多
1 .单击“启动”，然后单击“运行”。
2."打开"
框中，键入“Msconfig”，单击“确定”按钮，打开“系统配置实用程序”窗口。3.单击“常规”选项卡，选中“选择性启动”复选钮，清除“处理Win.ini文件”复选框和“加载启动组项目”复选框。
4.单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。
重新启动电脑后，如果内存不足的问题已经解决，你就可以将计算机配置为启动时不打开任何程序。
(二)配置计算机不自动打开任何程序
1.恢复在Msconfig中所作的更改，方法是：在“系统配置实用程序”窗口，单击“常规”选项卡，选择“正常启动”，单击“确定”按钮，然后重新启动计算机。
2.删除“启动”文件夹中的所有快捷方式
①单击“开始”，指向“设置”，然后单击“任务栏和开始菜单”，系统弹出“任务栏属性”对话框。
②单击“开始菜单程序”选项卡，单击“删除”按钮。
③单击“启动”文件夹旁的加号，以显示设置为自动运行的程序列表。如果“启动”文件夹旁没有加号“+”，则表明没有设置为自动运行的程序，请单击“关闭”按钮以终止此过程。
④单击“启动”文件夹中的每个快捷方式，然后单击“删除”按钮。此操作将从“开始”菜单中删除快捷方式，但并不从硬盘中删除相应的程序。对于“启动”文件夹中的每个快捷方式，重复该步骤。
⑤单击“关闭”按钮。
⑥单击“确定”按钮。
3.禁用从Win.ini文件加载的所有程序
①如上所述打开“系统配置实用程序”窗口。
②单击“Win.ini”选项卡，双击“[windows]”，然后清除“Load=”和“Run=”复选框。
③单击“确定”按钮，当系统提示重新启动计算机时，请单击“是”按钮。
五、让Windows管理虚拟内存设置
如果没有设置让Windows管理虚拟内存或者禁用虚拟内存，那么计算机可能无法正常工作，也可能收到“内存不足”的消息，或在运行某程序时出现相同的错误消息。
1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。
2.在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。
3.选中“让Windows管理虚拟内存设置—(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页“win386.swp”能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。
4.单击“确定”按钮。
六、增加可用磁盘空间
由于Windows以虚拟内存分页文件的格式使用硬盘空间以模拟RAM()，所以，尽管已设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)没有足够的空间时，仍会出现“内存不足”的错误。此时，请执行以下一项或多项操作，增加Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间：
1.清空回收站，方法是：在桌面上，右键单击“回收站”，再单击“清空回收站”。
2.从磁盘中删除临时文件，方法是：打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框(如图3)，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击“确定”按钮。
3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。
4.删除从未使用过的所有文件。
七、程序文件被毁坏
如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存问题。然而Windows并没有确切地提示表明该程序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。
八、使用内存优化软件
内存优化软件有很多，比如RAM Idle和Memo Kit就是比较出色的两个。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试!
九、查杀病毒
系统感染电脑病毒也是导致内存不足的radhxc，当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的防毒软件查杀病毒，或者在清除电脑病毒之后，就解决了“内存不足”的问题。
Windows本身是内存消耗大户，会占用大量的系统资源，如果物理内存不多，经常会因为占用物理内存过多导致提示内存不足。但有时，Windows中的内存不足提示并不一定能准确反映出导致问题的原因。一般来说，Windows系统会在以下几种情况下提示“内存不足”：
第一，用Windows附带的记事本程序拷贝一些网络上的信息，准备汇总后编辑——但是当粘贴了几次后，经常会跳出一个对话框，说“内存不足，***文件无法被保存”。这一提示容易让人误认为是内存出了问题，如果按此提示去查找原因，费时费力也解决不了问题。其实这是记事本程序本身的功能限制和设计的问题，超过64K字节的内容就不能再编辑了。
第二，在浏览网页的时候经常跳出“内存不足”的提示。由于Windows没有详细描述内存、虚拟内存和临时文件缓冲区的不同，所以经常使人误以为是物理内存出现问题。其实在很多时候，这是由于IE属性设置中分配给internet临时文件的磁盘空间的大小不够造成，从而导致脱机浏览的内容无法被保存。要解决这一问题，只要在IE的右键菜单中选择属性，单击“设置”按钮，将Internet临时文件夹中的“使用的磁盘空间”调大一些即可。
第三，在某些情况下， P4机器上安装了主板驱动和其他驱动程序后再安装office2000，在使用office2000时也有一定几率会提示内存不足。这是由于P4主板驱动和office2000存在一些兼容性问题，可以尝试备份数据后重新安装操作系统，然后先安装office2000，再安装主板驱动等其他驱动程序，便可以较好的解决该问题。
第四，很常见的导致“内存不足”提示的原因是因为感染病毒。由于病毒在内存中大量复制，所以造成报错提示。一般杀毒后即可解决该问题