需要的工具：
kali linux
nmap
arpspoof
（当然安装了kali之后后面用到的工具里面都有的，不用再去自己安装）
1、这里我就用kali虚拟机来攻击我主机做演示。先在kali里打开终端，敲命令查看一下自己的局域网ip
ifconfig
记下自己的网卡名（一般是eth0，如果是是无线网卡连接无线网，那么一般是wlan0）和ip
nmap的-sP命令：进行ping扫描，打印出对ping扫描做出响应的主机,不做进一步测试(如端口扫描或者操作系统探测)
格式：nmap [-sP 网段]
2、接下来用nmap，扫描我们这个局域网段下存活的主机，这里可以扫描到我的主机ip，然后在主机上cmd里敲ifconfig查看ip是否正确，再ping一下确定已经联网。
nmap -sP 192.168.1.0/24
（后面的网段填当前网段，例如我的主机的ip地址是192.168.1.100，就填192.168.1.0/24）
3、然后使用arpspoof工具进行arp攻击
例如arpspoof -i eth0 -t 192.168.1.100 192.168.1.1
arpspoof命令：arpspoof [-i interface] [-t target] host
interface 填网卡名 target 填目标ip host 填网关
主机ping外网出现图片所示情况，则说明攻击成功，如果一直攻击的话，目标将持续断网
4、攻击完成后输入 ctrl+c 可以停止攻击，此时目标主机恢复网络