1.上行带宽(速率）
对服务器而言，是指从服务器流出的带宽，即是客户端从服务器下载文件需要消耗服务器的上行带宽。
对终端而言，上行速率一般是指从你的电脑上传的速度(指本地向服务器传输数据的速度)，也就是别人从你的电脑进行通讯的速率。
上行链路：终端发射，基站接收
2.下行带宽(速率）
对服务器而言，是指流入服务器的带宽，即是客户端上传文件到服务器需要消耗服务器的下行带宽。比如用FTP上传文件，用的主要是服务器的下行带宽。
对终端而言，下行速率一般是你的电脑从网络上的主机下载速度。
下行链路：基站发射，终端接收
一般而言：
a. 大部分服务器的使用环境，都是上行带宽（下载服务器文件）用的多，下行（上传文件到服务器）带宽用的少。
b. 通常买的服务器，比如阿里云，一般买的带宽指的是上行带宽，下行通常是不限的。而且流量的计算一般都是以上行的来计算的。
ps:POST方式上传的话，文件会被服务器读到内存中，如果服务器内存不大但文件上传操作的并发数比较多的话，服务器会因为内存不足而使用虚拟内存或交换空间而使得服务器的I/O性能大幅降低，也就是服务器会“变慢”。