相信很多朋友都有过这样的经历，文档未来的及保存便丢失了。下面我来简述一下我的经验，废话不多说，只希望能对大家多少有点帮助。
1、打开“我的电脑”,并依次点击“工具——文件夹选项——查看”，接着选中“显示所有文件和文件夹”项，显示被隐藏的系统文件。(通常word自动保存的文件夹是隐藏的)2、找到目标文件夹，若看不到的话可能隐藏了，显示一下隐藏文件。C:Documents and SettingsAdministrator用户名Application DataMicrosoftWord若想恢复Excel文档，只需找到其所在的文件夹即可：C:Documents and SettingsAdministrator用户名Application DataMicrosoftExcel3、在打开的文件夹中，右击鼠标并选择“排列图标——修改时间”，即可将文件夹的所有文件按时间进行排列，然后找到与我们电源断掉时间最接近，且后缀名为“X.asd”的文件，并将其复制到其他盘或桌面，再将其后缀名修改成“.doc”或者“.xls”即可恢复成Word和EXCEL文件了。需要注意的是,windows7操作系统的文件路径不一样，打开地址分别为“%APF，DATA%MicrosoftWord”、“%APPDATA%MicrosoftExcel”。
方法2：在word窗口中点击“Office图标-选项”，在打开的“选项”窗口中选择“保存”，接着在右侧窗口中复制“自动恢复文件位置”框中的文件路径，在桌面上打开“我的电脑”，将刚才复制的文件路径粘贴到地址栏中，按下回车即可。
另外，为了降低今后的损失，可以将Word和Excel的自动保存时间设置为1分钟，方法也很简单：在Word窗口中点击“Office图标-选项”，在打开的“选项”窗口中选择“保存”之后，在右侧窗口中将“保存自动恢复信息时间间隔”修改为1分钟，点击确定即可。
【潇洒的楼房】