1.点击VMware菜单上的虚拟机 ，弹出的菜单中点击安装VMware Tools（注意要在你的Ubuntu操作系统开启的情况下安装）
等待一会，会出现如下图的弹窗，点击是
然后点击的右边任务栏DVD图标，可以找到VMware Tools压缩文件
把这个VMware Tools压缩文件复制到opt文件夹
/opt 这个是给第三方协力软体放置的目录 。 什么是第三方协力软体啊？举例来说，KDE这个桌面管理系统是一个独立的计画，不过他可以安装到Linux系统中，因此KDE的软体就建议放置到此目录下了。 另外，如果妳想要自行安装额外的软体(非原本的distribution提供的)，那么也能够将你的软体安装到这里来。 不过，以前的Linux系统中，我们还是习惯放置在/usr/local目录下。
复制好时粘贴到opt文件夹时要注意的是，你的权限可能不够而无法进行粘贴
权限不够无法进行粘贴
解决方法：
第一步：打开终端，在命令行里输入sudo nautilus
第二步：输入你的用户的密码
第三步：在弹出的窗口中打开需要操作的目录
第四步：把你所需要的其他目录中的文件进行复制，并且粘贴到当前的这个目录中。或者：也可以在当前目录窗口中删掉不想要的文件
选择计算机，进入opt，然后粘贴
粘贴好后我们将安装包解压
先换为root用户：使用sudo su
进入opt文件夹
解压安装包，安装包为 tar.gz 使用命令：tar -xvzf，格式： tar -xzvf file.tar.gz //解压tar.gz
安装vmware-install.pl
先进入到我们解压出的文件夹中
使用ls命令查看解压出的VMware-tools-distrib文件夹下有哪些文件，可以看到有一个vmware-install.pl文件，执行它就行了
然后回车
然后一路回车 默认安装（注意期间如果遇到询问的且后面跟 [no] 的先不要回车，先输入y然后在回车）
安装完成
然后重启虚拟机使VMwareTools生效
1.对于虚拟机和实体机之间的相互粘贴复制我就不再演示了 2.下面开始设置共享文件夹我先在D盘下设置一个共享文件夹myshare，在该文件夹下新建一个TXT文件，内容为Hello! linux
进入虚拟机开始设置共享文件夹，点击虚拟机，选择设置
然后会弹出虚拟机设置的窗口，点击选项，选择共享文件夹，选中总是启用
选择添加，开始添加共享文件夹
在弹出的菜单中选择下一步
接下来会弹出添加共享文件夹路径的窗口，我们只需将我们设置的共享文件夹路径添加进去就行了
我的路径是在D盘的myshare，点击确定
下一步
选中启动此共享，然后点击完成
最后一步点击确定，共享文件夹就设置完成了
共享文件夹设置完成
我们在计算机mnt文件夹下的hgfs文件夹中可以找到我们设置的共享文件夹
3.接下来开始调整虚拟机窗口大小
我们刚开始时虚拟机是没有全屏铺满的
然后我们可以在虚拟机菜单上选中查看，然后下图中用红线圈起来的部分都是可以调整虚拟机的窗口大小
你可以根据自己适应哪种风格进行调整
效果
如果你想要虚拟机在你的电脑上全屏快捷方式 Ctrl + Alt+Enter
效果就不演示了