在笔记本的开始菜单中，我们可以看到除关机，重新启动和注销外还有其他两种模式，即睡眠模式和休眠模式. 这两种模式有什么区别，如何使用它们，以及相关信息和我们分享.
“睡眠”是一种节能状态. 当您想再次开始工作时，计算机可以快速恢复全功率运行(通常在几秒钟内). 使计算机进入睡眠状态就像挂起DVD播放器: 计算机将立即停止工作并准备继续工作.
“休眠”是一种主要为计算机设计的省电状态. 睡眠通常将工作和设置保存在内存中，并且消耗少量电量，而休眠将打开的文档和程序保存到硬盘上，然后关闭计算机. 在Windows使用的所有节能状态中，休眠模式消耗的电量最少. 对于计算机，如果您知道很长一段时间不会使用它，并且在此期间无法给电池充电，则应使用休眠模式.
“混合睡眠”主要是为台式计算机设计的. 混合睡眠是睡眠和休眠的结合，它将所有打开的文档和程序保存到内存和硬盘，然后将计算机置于低能耗状态，以便可以快速恢复工作. 这样，如果发生电源故障，Windows可以从硬盘驱动器恢复工作. 如果打开了混合睡眠，则计算机将在进入睡眠状态的同时进入混合睡眠状态. 在台式计算机上，通常默认情况下启用混合睡眠.
1.1台式机正常睡眠(混合睡眠关闭)，与xp下的待机状态相同，也就是说，除内存外，所有设备均已关闭电源，并且内存仅使用直流电源(无时钟输入，这非常重要) )，唤醒后恢复其他设备的电源，然后返回工作状态.
1.2桌面休眠，此功能在xp下也可用，它将所有数据存储在硬盘连续空间中的内存中，并切断所有电源. 还原时，将暂时存储在硬盘中的内存数据还原到内存中，并返回工作状态.
1.2.1在电源计划中，有用于进入睡眠和进入睡眠时间的单独设置. 当然，按照一般人的逻辑，前者要小于后者. 因此，进入睡眠模式后，直到睡眠定时器超时才唤醒，系统将自动将内存数据保存到硬盘上，断开所有设备的电源，并进入睡眠状态.
1.2.2混合睡眠，即打开混合睡眠时. 在开始睡眠的那一刻，内存中的数据同时存储在硬盘中，并且内存仍处于开机状态并进入正常睡眠状态. 如果发生意外的电源故障，则硬盘的数据将在下次启动时恢复到内存中，这是休眠的原理. 当然，如果它一直睡眠直到触发了睡眠计时器，它将自动进入睡眠状态. 此时，由于之前已完成数据传输，因此无需传输数据. 因此，混合睡眠=睡眠+休眠，可以防止突然断电导致数据丢失.
1.3笔记本的睡眠和休眠方式，笔记本的操作机制与台式机不同. 在电池供电的睡眠状态下，如果电池快要用完了，系统将自动将内存数据保存到硬盘上并关闭电源以进入睡眠状态. 这样，有两个事件可以触发笔记本计算机从睡眠状态转变为睡眠状态: 电源计划中进入睡眠状态的时间已到，或者为电池供电时电池即将耗尽.
1.3.1将笔记本计算机连接到交流电源时，它将进入睡眠状态，然后断开交流电源. 从睡眠状态切换到休眠状态的时间仍由电源计划中的“连接到交流电源时”的计划时间确定. 也就是说，睡眠计时器会在进入睡眠状态时设置，并且由于以后要拔掉交流电源，因此不会将其设置为“电池供电”计划.
1.3.2关于笔记本电脑的混合睡眠，您可能会注意到. 在计算机上装有系统后，默认情况下将打开混合睡眠，以防止由于进入睡眠状态后突然断电而导致数据丢失. 而且由于笔记本计算机由电池供电，因此不会突然断电. 即使电池缓慢耗尽，这也是可以预见的. 当电池快要用完时，系统会将数据传输到硬盘驱动器并进入休眠状态.
2. 关于时间问题
这应该是争议的焦点，也是我要解释的焦点. 毫无疑问，按时间顺序，睡眠是最快的，其次是休眠，而最慢的是关机和冷启动. 大多数反对时间原因的人基本上都说: “我冷启动也非常快，而您启动缓慢是因为您不了解优化. ”首先让我澄清一个概念:
2.1工作状态，此概念非常重要，它是指您可以立即开始工作的系统状态. 我认为对于许来说，某些程序必须正在运行，例如qq，msn，邮件和其他通讯软件，例如一些办公文档(word，excel，ppt)，例如音乐收听软件，例如各种软件，对于例如，打开几个文件夹(资源管理器). 例如，每个人都将拥有自己的工作状态，并且他们自己的工作(在广义上，包括娱乐游戏)将具有一组开放的软件和系统设置. 因此，判断解决方案是否快速取决于进入工作状态所需的时间，而不是纯粹的启动时间.
2.2初始状态和工作状态，有些人只计算帐户的一侧，而忽略另一侧. 冷启动非常慢，因为在启动过程中会加载大量dll和自启动程序. 有许多方法可以减少启动加载项，以优化Internet上任何地方的启动速度，但是您是否曾经想到过一个问题，饱满的皮皮虾就在羊身上. 结果是，通过减少启动项来加快启动速度的越多，启动状态和工作状态就越远，并且从启动状态到工作状态仍然需要花费很长的时间. 例如，如果您从启动项中删除qq，则假定您必须使用qq打开计算机. 手动打开qq不需要花时间吗？还是您认为手动单击打开的速度快于自动启动的速度？
2.3一个简单的例子可以说明从睡眠中唤醒的时间优势. 想象一下，您正在写一篇文章，打开2个Word文档和1个ppt，打开3-5个网页以查看信息，然后打开qq，msn，用于通讯的邮件，还打开音乐软件. 几个文件夹中，可能会有一些软件，例如Visual Studio. 现在您要睡觉了，明天起床并继续写作. 那些说他们优化了引导程序，尝试关闭计算机，然后冷启动，然后进入系统的人，请打开所有这些软件并进入工作状态以查看需要多长时间. 无论您如何开始优化并再次对其进行配置，我都不相信您可以在2分钟内进入工作状态，至少我的计算机需要5分钟. 但是，从睡眠中唤醒并进入工作状态只需不到10秒. 这个估计仍然是保守的. 它包括输入用户密码的时间以及可能需要重新连接到Adsl的时间. 10秒就足够了. 您可以在10秒内立即开始工作！
2.3.1实际上，以上示例具有通用含义，这是习惯的改变. 在关闭计算机，结束所有程序然后离开之前，人们习惯于保存所有文档. 在睡眠机制下，建议每个人每次想离开时都直接按“睡眠”按钮，他们恢复后可以立即返回到原始状态. 省略打开和关闭时间，这就是睡眠的本质. 该示例还包含其他因素，例如冷启动后重新打开这些网页所花费的时间，甚至是找到这些网页所花费的时间(一种更快的方法是在历史记录中找到它们，或将其添加到时间，然后从睡眠中醒来后，您可以直接阅读打开的网页. 此外，假设您要上床睡觉，或者宿舍要关闭电源，并且在玩游戏时没有达到保存点？你愿意关机吗？休眠可以完美解决此问题. 引入睡眠和冬眠的本质是立即保持工作状态，以便您回来后可以立即恢复工作，不仅节省时间，而且可以节省人们的操作. 如果仅将其视为开始的方式，那么误解将是巨大的.
2.4休眠和冷启动也从硬盘加载. 休眠恢复的速度仍然比冷启动要快得多，尤其是当您的工作状态复杂时. 原因很简单，硬盘的连续读写速度非常快，但是随机读写能力很差. 从冷启动到工作状态，硬盘需要到处读取dll，到处都可以加载软件，到处都可以加载文档……从休眠状态恢复是从硬盘上连续的空间读取数据并将其恢复到内存，因此速度很快仍以第2.3节为例，如果具有2g内存的计算机从休眠状态恢复到休眠状态(包括开机自检和密码输入)，则花费不会超过60秒.
3. 关于组件损耗和能源问题
这可以被视为争议的第二个重点. 实际上，其中存在许多误解. 实际上，只要您学习了一些电子技术，事实就很容易理解. 休眠和关机都不需要任何电源. 上一节已经说明了休眠比关闭好得多. 本节比较睡眠与休眠之间的关系.
3.1静态功耗和额定功率. 一般来说，芯片需要直流电源和时钟脉冲输入才能工作. CPU需要一定频率的外部输入时钟. 该频率称为外部频率，CPU会自动将核心频率调整为外部频率的几倍，即倍频. 内存也有其工作频率. ddr667和ddr800所指的是存储器的工作频率为333MHz和400MHz. 由于ddr在时钟的上升沿和下降沿一次读取和写入数据，因此其时钟频率是其数据频率的一半. 有一个非常重要的概念. 在系统电源配置中，当关闭设备以节省能源时，实际上意味着关闭设备的时钟控制并且不会切断直流电源. 当连接直流电源且没有时钟时，芯片的功耗称为芯片的静态功耗. 它很小，并且与额定功率(动态功耗)的比率可以忽略不计.
3.2睡眠状态下的功耗. 在睡眠状态下，通常会切断除内存以外的其他设备的直流电源. 如果打开了USB唤醒功能，则表明USB已通电. 在这种情况下，实际功耗只是存储器的静态功耗，实际上很小. 正常的笔记本电脑电池寿命，如果仅使用Internet处理文档，则大约需要3个小时. 但是为了睡觉，我上次睡了两个半天，我恢复了78％的电池. 电池使用了3个小时，而50个小时只使用了20％. 就是这样.
3.3元件损耗问题，实际上与上述相同，芯片元件的损耗主要发生在时钟工作时，静态损耗也可以忽略不计. 至于休眠和冷启动硬盘丢失之间的比较，我无需赘述. 让我们听听硬盘的声音和持续时间的差异.
4. 我的意见和建议
我在文章的开头表达了自己的观点，现在我正在考虑如何选择冬眠与睡眠之间的关系. 一个简单的事实是，如果您离开太久，请使用休眠方式，而不要长时间使用睡眠. 分界线在哪里？我的经验是24小时. 如果要在24小时内使用计算机，请进入睡眠状态，否则请进入睡眠状态. 您可以根据自己的经验来掌握此比例. 就像暂时离开(进食，睡眠)的pb54最适合睡眠
4.1关于混合睡眠，建议打开台式计算机以防止发生事故. 打开混合睡眠只会影响睡眠时间，而恢复时间不会受到影响. 无需打开笔记本电脑.
4.2电源计划. 这个非常重要. 强烈建议您根据每个人的情况详细设置各种项目，例如关闭显示器的时间，睡眠时间和进入睡眠的时间. 还应设置每个按钮的功能. 我的习惯(仅供参考)是: 对于笔记本电脑，机盖为睡眠状态，开始菜单上的按钮也为睡眠状态，机器上的电源按钮为睡眠状态；对于台式机，“开始”菜单为“睡眠”，主机上的电源按钮为“休眠”；至于关机和重启，则使用它的机会非常小. 点击开始旁边的关机菜单.
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