这里以U盘为例，当没有安全退出u盘而造成了文件系统或文件受损，再次插入U盘会提示“文件或目录损坏且无法读取”，或者是提示让你格式化，换台电脑或者是USB接口也是同样的提示，先不要着急格式化，可以采取如下解决办法：
打开cmd，输入chkdsk h:/f //检查并修复指定磁盘上的错误，这里指定的是h盘。
如果有提示无法锁定的信息。输入“Y”即选择同意“强制卸下该卷”后回车。磁盘即继续扫描并进行修复。我这里比较顺利，直接输入命令回车执行就搞定。
注意：执行以上chkdsk命令时，最好保证你要修复的磁盘的文件权限要给够，否则可能会提示你拒绝访问导致失败。可以右键磁盘选择属性，在安全选项卡那里为磁盘添加文件用户管理权限，everyone用户组或者administrator系统管理员用户赋予”完全控制”权限，最后点击确定。再次使用chkdsk修复磁盘即可。
有时候，为了磁盘不中病毒或被别人删除，可以只设读取权限，不勾修改和写入，这样就只能访问，修改和删除不了。
附：CHKDSK命令参数
检查磁盘并显示状态报告。
CHKDSK [volume[[path]filename]]] [/F] [/V] [/R] [/X] [/C] [/L[:size]]
volume 指定驱动器(后面跟一个冒号)、装入点
或卷名。
filename 仅用于 FAT/FAT32: 指定要检查是否有碎片的文件。
/F 修复磁盘上的错误。
/V 在 FAT/FAT32 上: 显示磁盘上每个文件的完整路径和名称。
在 NTFS 上: 如果有清除消息，将其显示。
/R 查找不正确的扇区并恢复可读信息(隐含 /F)。
/L:size 仅用于 NTFS: 将日志文件大小改成指定的 KB 数。
如果没有指定大小，则显示当前的大小。
/X 如果必要，强制卷先卸下。
卷的所有打开的句柄就会无效(隐含 /F)。
/I 仅用于 NTFS: 对索引项进行强度较小的检查。
/C 仅用于 NTFS: 跳过文件夹结构的循环检查。
不要随便FORMAT ,先CHKDSK.一定要先分析出来,看哪部分错了.
以上部分内容来源知乎：https://www.zhihu.com/question/19592299