A.设置BIOS
1)将XP安装光盘放入光驱，重启电脑。
2)在电脑启动的瞬间，反复按键盘上的DEL键进入bios，如图：(本文以奖励bios为例)
3)按下键盘上的箭头键，按下霸气热狗“BIOS FEATURES SETUP”或“ADVANCED BIOS SETUP”(名称可能不一样，大部分是左边第二项)进入。
安装时，只需输入序列号。
今天刚在工作室重新安装了XP，增加一点体验。忘记看光盘(刻录的光盘)中的序列号，要求在安装结束时输入序列号。光盘是sxdzx借的，不知道。想了很久，就想到拿出光盘，打开另一台机器，然后看到序列号，然后继续安装！
4)按下键盘上的箭头键，霸气热狗“BOOT SEQUENCE”或“FIRST BOOT DEVICE”(名称可能不同)，然后用键盘上的PageUp和PageDown键进行调整，使启动顺序改为光驱的优先级。
5)按F10保存并退出
B.格式化系统分区(包括重新分区)
1)保存退出BIOS设置后，系统会自动重启。
2)重启电脑，电脑从光驱启动，按任意键从光盘启动.将显示在屏幕上，请按任意键继续(此界面短时间出现，请注意及时按任意键)，(见下图)。(注意按任意键从CD:启动按任意键从光驱启动)
3)系统从光驱启动后，安装程序会检测电脑的硬件配置，从重新安装的光驱中提取必要的安装文件，然后出现欢迎使用安装程序菜单，如下图所示：
4)如果要退出安装，请按F3；如果需要修复操作系统，请按R键；如果您想开始安装WindowsXP Professional，请按回车键继续，此时将出现WindowsXP许可协议，如下图所示：
5)请仔细阅读Windows XP专业版许可协议。(注意：按PageDown向下翻页，按PageUp向上翻页)。如果不同意协议，请按ESC退出安装(废话，我能不同意吗？)。如果同意协议(_ _)，请按F8继续，会出现显示硬盘分区信息的界面，如下图所示：
(注：在本例中，当前计算机只有一个硬盘，硬盘的所有空间都被划分为一个分区，即系统分区C:)
6)将光标移动到要删除的分区，根据系统提示按D键删除该分区，会出现确认信息，如下图所示：
8)根据系统提示，如果确定删除分区，请按L确认；如果要放弃删除操作，请按ESC键返回上一界面，如下图所示：
9)分区删除成功后，系统会自动返回分区列表界面。在本例中，所有硬盘分区都已删除，因此分区列表中只有一个“未分割空间”，如下图所示：
10)创建第一个分区。将光标移动到“未分割空间”，按C键根据系统提示新建分区，如下图所示：
11)在光标处输入要创建的分区的大小。在本例中，我们输入4000，即4GB，然后按回车键确认。分区创建成功后，如下图所示：
12)将光标移动到“未分割空间”位置，重复刚才创建分区的步骤，我们将剩余的空间划分到第二个分区，如下图所示，分区创建成功后：
13)根据系统提示，将光标移动到要安装操作系统的分区，按回车键确认，系统会有格式化分区的选项，如下图所示：
14)请根据您的需要选择相应的选项对分区进行格式化，将光标移动到符合您要求的选项上，按回车键确认系统将进入磁盘格式化界面，如下图所示：
15.分区格式化完成后，系统会自动进入后续安装步骤。
C.安装过程
1)重新启动计算机，计算机将从光驱启动
2)按任意键从光盘启动.屏幕上显示的是，请按任意键继续(此界面出现时间较短，请注意及时按任意键)，安装程序会检查计算机的硬件配置，从重新安装的光盘中提取必要的安装文件，然后会出现欢迎使用安装程序菜单(见下图)。(注意按任意键从CD:启动按任意键从光驱启动)
3)如果要退出安装，请按F3(到目前为止，还没有人想退出_ _)，如果需要修复操作系统，请按r，如果要开始安装WindowsXP Professional，请按Enter继续，此时会出现WindowsXP许可协议(见下图)。
4)按F8继续，会出现显示硬盘分区信息的界面(见下图)。
5)请按向上或向下箭头键选择一个现有的磁盘分区，按回车键继续，将出现几个选项，然后是：
用NTFS文件系统格式化磁盘分区(快速)
用FAT文件系统格式化磁盘分区(快速)
用NTFS文件系统格式化磁盘分区
用FAT文件系统格式化磁盘分区
将磁盘分区转换为NFTS
保持现有文件系统(不变)
请按向上或向下箭头。
键选择一个选项，并按回车键继续。如果你的系统盘不是FAT，强烈建议菜鸟们格式化为这种格式。
6）此后，安装程序将检测硬盘，如果硬盘通过检测，安装程序将从重新安装光盘复制文件到硬盘上，此过程大概持续10-20分钟(如下图所示)。复制文件后出现重新启动计算机的提示。
7）重启的时候，最好再次进入BIOS设置，把启动次序设置为硬盘优先。重新启动计算机后，出现Windows XP Professional安装窗口，系统继续安装程序。(见下图)
8）安装程序将检测和安装设备，在这个过程中，将出现区域和语言选项窗口。(见下图)
9）默认的标准和格式设置为中文(中国)，默认的文字输入语言和方法是中文(简体)， 美式键盘布局。如果您确定要改变这种设置，请按自定义(C)钮。建议您使用这种默认的设置， 点击下一步继续，出现自定义软件窗口(见下图)。
10）请输入您的姓名和单位，如果您是家庭用户，单位(D)栏可以空缺，单击下一步(N)继续，出现计算机名和系统管理员密码窗口。(见下图)
vlk版本的用户，在此前后，应该会提示你输入序列号。professional sp1版的可以用这个：DG8FV-B9TKY-FRT9J-6CRCC-XPQ4G，或者看光盘封面上的介绍。
11）在此计算机名(C)栏中，输入您计算机的名字，可以由字母、数字或其它字符组成。在系统管理员密码(D)栏中输入管理员密码，并在确认密码(D)栏中重复输入相同的密码。(这个密码可以为空，但一旦您输入了密码，请您妥善保管好它，您将会在登录系统及修复系统时被要求输入这个密码) 点击下一步继续，出现日期和时间设置窗口。(见下图)
12）请较正当前的日期/时间/时区，并点击下一步(N)继续，安装程序将进行网络设置，安装Windows XP Professional组件，此过程将持续10-30分钟。(见下图)
13）安装网络的过程中，将出现网络设置窗口。(见下图
14）在这个设置框中有两个选项，如果您确定需要特殊的网络配置，您可以选择自定义设置(C)选项进行设置，默认情况下建议您选择典型设置(T)选项，点击下一步(N)按钮后出现工作组或计算机域窗口。(见下图)
15）如果您的计算机不在网络上，或者计算机在没有域的网络上，或者您想稍后再进行相关的网络设置，则选择默认的第一项选项，如上图所示。如果您是网络管理员，并需要立即配置这台计算机成为域成员，则选择第二项。选择完成之后，点击下一步(N)按钮， 系统将完成网络设置， 并出现显示设置窗口。(如下图)(注 安装程序检测和安装设备期间屏幕可能会黑屏并抖动几秒钟，这是由于安装程序在检测显示器，请不必惊慌。)
3. 后续工作
安装完xp之后的后续工作还有很多，主要包括：打补丁、安装驱动、设置网络、安装应用软件等。
A. 打补丁。
打补丁之前，先把下载到别的分区的winrar安装上，然后解压事先下载好的补丁包，按提示把补丁打上即可。
B. 安装驱动。
1. 拿出你的驱动光盘，塞到光驱里，或者，如果没有驱动光盘的话，把实现下载好的驱动程序解压到一个特定的文件夹。
2. 右键点击“我的电脑”，依次选择“属性”－“硬件”－“设备管理器”，然后找到打问号或者感叹号的设备，右键点击，选择“安装（或升级）硬件驱动程序”，然后自动搜索驱动（如果有光盘）或者指定位置（如果是下载到本地硬盘的驱动）。
3. 如果有必要，重新启动。
C. 网络设置和应用软件部分，由于情况各异，略过。
D. 恢复备份文件。
1）我的文档：按照当初备份“我的文档”的方法，直接恢复即可。，你试下杀杀病毒吧，杀毒还不行只能重装系统了。ekネ偿lвkネ偿i〗摔gす＆kネ偿repㄇ主要看你电脑的配置，系统WIN7挺好用的，但是电脑配置低的话还是XP好点。