播音员发音技法训练

播音员发音技法1 :气息训练

呼吸是人体发声的动力和基础。 广播和主持时，呼吸的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长度、共鸣情况有直接关系。 可以说，要控制声音、控制语言，就必须学会控制气息。

“控制呼吸”是指学习胸腹联合呼吸法。 生活中，人类本能的呼吸只做浅呼吸，也就是胸部的呼吸。 广播和主持时，如果用这种本能的呼吸方法发音，时间一长，声带就会疲劳，声音就会沙哑。 胸腹联合呼吸法是深呼吸，在肺叶底部——横膈膜处，也就是普通人系腰带的地方吸入空气。 一般是从鼻子吸气，吸入横膈膜的空气，让肋骨自然地向外侧扩展。 这个时候，腹部有膨胀感。 随着小腹逐渐收缩，气息也从小腹深处涌出，带动声带发音。 这样发出的声音不仅响亮有力，而且持久，能保持整个词的声音丰富圆润。 相反，如果吐气的话横膈膜破了，就会像破球一样呼吸急速消失，声音也会失去呼吸的支撑。 这样的问题是，最初的几个文字由气息支撑，但是后面的文字没有气息支撑，所以一开始说话就会变得前强后弱，无法呼吸。 呼吸很困难，声音也很难持续。 关于呼吸的训练在下一节专门讨论。 以下是气息训练的几种方法。

1 .软腭练习法

常见的是“闭着嘴打呵欠”，打哈欠的时候故意不张嘴，而是用鼻子吸气、吐气。

2 .按腹数数的方法

躺在床上，把一摞书按在腹部，吸气，从1开始数数。 这是以提高腹肌和横膈膜的控制力为目的，强制训练呼吸输出的方法。 做这个练习的时候，最初阶段压的书很少，请逐渐增加，也就是循序渐进。 为了不占用工作中的时间，可以在睡觉前做这个练习。

3 .气息声的计算方法

先吸气，屏住呼吸几秒钟，然后像在安静地说话一样，用均匀、低沉、有气息的声音从1数到1。 和按腹数数的方法一样，在最初阶段可以稍微少算一点。 但是，数的时候请注意尽量不要呼气，不要漏气。

4 .跑步诗法

平时跑步有轻微气喘的时候，背短古诗。 开始训练的时候两个人合作进行，可以肩并肩地小跑，一个接一个地背下去。 背诵时，请尽量控制住不发出喘息声； 背完一首诗后，要调节呼吸，然后继续。 另外，请注意进行剧烈运动时不要进行这种训练。

5 .偷通风法

选择长文章或长文章，以较快的速度阅读下去； 呼吸不足时，使用“偷空气”的技巧，在读后决定最佳的换气场所。 “偷气”不是一边发出声音一边呼吸，而是以非常快的速度，在被人发现的情况下吸入一部分气流。 通风方面，口鼻并用，以鼻为主，把握时间差，加强气流。

播音员的发音技法2 :共鸣训练

用气息挤压声音的发音方法虽然省力，但要抑扬顿挫、有力、声音洪亮、舒缓，除了用气息挤压声音外，还必须掌握共鸣的发音方法。 生理学家表示，声带产生的音量只占发声音量的5%，其他95%的音量通过胸、头腔、口腔和鼻腔组成的共鸣器放大产生。

的声道的主要共鸣器官有口腔、胸腔和头腔。 这三种共鸣器的作用各有妙处。 口腔共鸣能使声音坚固清晰，胸腔共鸣能使声音变浓变亮，头腔共鸣能使声音变高变亮。 但是，如果没有接受正确的共鸣腔训练，一般人会有很多共鸣发音的弊端。

白声——共鸣位置太靠前，口腔不能充分张开，好像只用嘴皮说话，声带发出的声音没有共鸣。

音包声——音位在后面，喉咙张得太大，结果声音变大，但声母不清楚。 这个弊病俗称“喉音太重”。

由于鼻音过重的——软腭下垂，舌根抬起，咽喉和口腔的通道被切断，声音的大部分从鼻腔出来。 这通常也称为“鼻囊鼻”。

这些弊端可以通过训练加以纠正。 以下是一些简单实用的共鸣训练方法。

1 .口腔共鸣训练法

n-justify">采用张口练习法。可用惊吓张口、半打哈欠、吞咽食物张口等方式来练习口腔张口，在气推声之前吸气和同时打开口腔立即发音。经过多次反复练习，即可获得口腔共鸣的发音效果。

2.胸腔共鸣训练法

最简单的方法是发音之前先做好闭口打哈欠的准备，在气推声的同时，胸腔打开，像雄鹰展翅的感觉;或者，做扩胸动作，体会胸腔打开，如同手风琴的风箱张开的原理。多次反复练习就能获得胸腔共鸣的效果。

3.头腔共鸣训练法

最简单的方法是练习“凝目远视”。这也就是在气推声之前，先凝目远视并提小舌头，同时用气推声。它有两种效果：一是使头腔共鸣器官——鼻窦、额窦、蝶窦等器官张开，一是“提小舌头”，即软腭提起，打开咽腔。多次反复练习，即可获得头腔共鸣效果。

在分别做过三个共鸣器的共鸣训练之后，最后还需将三种共鸣方法融为一体：在前三种方法的基础上，注意做到从肚脐到口腔保持气息的畅通无阻，头腔、口腔、胸腔一齐打开，再用气推声，这样，就能获得“混合共鸣”的效果。这时候的声音，听起来就会响亮达远。

需要指出的是，共鸣方法虽有良好的效果，在具体运用时，还应根据播音或主持时的具体感情需要，在混合共鸣的基础上，有意识地加强其中一种共鸣的成分，以使播音或主持更符合情境。一般说来，表现热情要加强头腔共鸣，表现沉痛要加强胸腔共鸣，一般叙述要加强口腔共鸣。

播音员发音技法三：语调训练

语调是语言表达中的第二大要素，是语言表达的第二张“王牌”。它看起来很简单，即说话的腔调，是一句话里语音高低轻重的配置;但它的作用是巨大的，每个句子都有语调，恰当地运用语调，能有效地润色语言，促进思想沟通，使语言表达更加清晰明确，从而增强语言的表现力。因此，学会运用语调，对于提高语言表达能力是十分重要的。在讲解语调训练方法之前，有必要弄清楚语调本身的一些特点。

形成语调的因素是多方面的，但起决定作用的是思想内容和感情态度。而在一般情况之下，人的思想内容和感情态度，有一种基本状态，并不会出现大的起伏。这也就是说，语调的变化，是在一种基本语调的基础上进行的。基本语调是在中音区进行的。那些表现高昂、激越、紧张、热烈、愤怒、仇恨等情绪的语调在高音区进行;而那种表现低沉、悲哀、凄凉、沉痛等情绪，一般在较低音区进行。

这种划分是相当粗略的。事实上语调起伏变化万千，很难找到完全相同的形式。为了便于练习，我们可以把基本相似和大体相同的语调归纳为以下几类：

①　升调——指情绪亢奋，语流运行状态由低向高，句尾音强而向上扬起。它一般用于提出问题、等待回答、感到意外、情绪惊恐;中途顿歇，全句未完;发布命令，进行号召等。

②　降调——指情绪稳定，语流运行状态由高向低，句尾音弱而下降。它一般用于陈述句、肯定句、感叹句、祈使句等。

③　平调——指情绪沉稳，语流运行状态基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。它一般用于庄重严肃、踌躇迟疑、wndjqm淡然、思索回忆等句子中。

④　曲调——情绪激动或情感复杂，语流运行呈起伏曲折状态。或由高而低再扬起，或由低而高再降下，或起伏更大。多用于语意双关，言外有意，幽默含蓄，讽刺嘲笑，意外惊奇，用意夸张等语句中。

在这个基础之上，我们再来谈谈语调的训练。一般的语调训练包括以下内容：

1.把握重音

重音也叫重读。在口语表达中，它有强调重点、突出主要情感的作用。语句中的词语在语义上并不是完全并列、同等重要的，它们有主次之分，有轻重之别。表达者有意对那些重要的语词或音节加以强调和处理，这些词语或音节就是重音。

把握重音的关键是找到重音的确切位置，这就需要明确讲话的重点，弄清话语主旨，真正把握每句话的表意重点——表意的重点词语往往就是重音的位置。同一句话，由于重音位置的移动，表意的重点就会发生变化。比如“今天我来这儿讲课”这句话，重音不同，语意就不同：

今天我来这儿讲课(明天不来)

今天我来这儿讲课(不是别人来)

今天我来这儿讲课(明天在别处讲)

今天我来这儿讲课(不是来聊天)

由此可见，重音的位置对语意有重要影响。正确使用重音，是准确表情达意的关键。

2.巧设停顿

停顿是指语言顿挫。它在口语表达中至少有两个作用：首先，停顿起着标点符号的作用，它作为话语中换气的间隙，既是表明上句话的结束，又是下句话的前奏，以此加强语言的清晰度和表现力。其次，停顿能使口语抑扬顿挫，它以间歇的长短、一定时间单位里次数的多少，形成讲话的节奏，给人以韵律美。

和重音一样，停顿的位置不同，一句话表达的语意往往也会不同。比如“她了解我不了解”这句话在不同的停顿之下就可以有不同的意义：

她/了解我不了解?(问是否了解自己)

她了解/我不了解。(承认自己不了解)

她了解/我不了解?(不承认自己不了解)

她了解我/不了解?(想证实她了不了解)

她了解我不/了解?(不相信别人了解)

她了解我不/了解。(明白别人了解)

可见，停顿要得当、得体，应当根据传情表意的需要合理设置停顿。巧设停顿可造成言外之意和弦外之音，让人觉得“此时无声胜有声”。训练有素的播音员或主持人往往善于利用语句的停顿，让听众去思索、回味和期待，以获得理想的语言效果。

但凡事都有两面。以停顿的一个常用技巧“停连”为例。“停连”是指表达中声音的中断和延续。有断有连，能扣人心弦。但是当断不断，会语序纷乱;该连不连，会语意难全;所以，停顿切不可随意为之，以造成不必要的麻烦。

3.善用语调

语调分为升调、降调、平调和曲调4种。和重音、停顿一样，同一语句由于高低升降的不同，可以表达多种多样的感情和意义。因此，在发音训练中，应有意识地结合4种语调的不同特点进行训练，以使自己的发音具备更强的表现力。

四节奏训练

口头语言的节奏，是指因思想感情的起伏而激起的音势强弱、语速快慢的变化。语言节奏的处理，既是播音员(主持人)感情的表露，也是播音员(主持人)思想水平和涵养的表现。实践证明，语言的节奏速度同说话的思想感情是一致的。随着说话时思想感情所呈现出来的不同状态，声音的节奏速度也不断变化显现出不同的特点。有的轻快，有的凝重，有的高亢，有的低沉，有的急促，有的舒缓。

而人们在表达欢乐、兴奋、惊惧、愤怒、激动的思想感情时，语流速度一般较快;在表达忧郁、悲伤、痛苦、失望或心情沉静、回忆往事等心理活动时，语流速度一般较慢。一个优秀的播音员(主持人)，就应该结合思想情感的不同状态，说出语言的不同节奏。

为了更好地进行语言节奏的训练，以下对语言节奏的类型做简单介绍。

①　轻快型——语调多扬抑，语音多轻少重，语句多连少停，语流轻快活泼。如孙犁的《荷花淀》中水生与媳妇们嬉戏的一段，就属于这种类型。

②　凝重型——语调多抑少扬，语音多重少轻，语句多停少连，语流平稳凝重。如秀丽的跳跳糖的散文《背影》就属于这种类型。

③　低沉型——语调压抑，语音沉痛，停顿多而长，音色偏暗，语流沉缓。如柯岩的《一月的哀思》就属于这一类。

④　高亢型——语调高扬，语音响亮，语句连贯，语流畅达。如ssdhs的《白杨礼赞》、闻一多的《最后一次演讲》都属于这种类型。

⑤　舒缓型——语调多扬，语音多轻，气息畅达，声音清亮轻柔，语流舒展，如峻青的《秋色赋》就是这种类型。

⑥　紧张型——语调多扬抑，语音多重少轻，语气强而短促，语流速度较快。如山东快书《武松打虎》一段就属于这一种。

以上6种即是语言节奏的类型，事实上，训练的方法也蕴涵其中。要掌握语言节奏，首先就要掌握台词的基本节奏，然后再根据台词内容而调整节奏，使节奏同内容和谐一致，以便更好地表达思想感情。