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没人告诉你的养生真相(一天喝三口醋对身体有好处吗)

时间:2023-11-26 12:00:02 阅读:596 作者:抹灭我想要

一天喝三口醋对身体有好处吗?“没事儿喝点醋,能软化血管”,接下来我们就来聊聊关于一天喝三口醋对身体有好处吗?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

没人告诉你的养生真相(一天喝三口醋对身体有好处吗)-第1张

一天喝三口醋对身体有好处吗

“没事儿喝点醋,能软化血管。”

平时,你是否常听家中长辈这样说?但醋真有这样神奇的功效吗?

醋能软化血管?

临床统计显示,40岁以上的人群中,60%的人动脉血管中存在斑块,这些斑块是由钙和脂肪组成的。而人们所说的软化血管,就是想通过饮食的方式,将动脉血管中的斑块给软化甚至溶解掉。由于斑块的组成成分中有钙,所以人们想当然地认为,那只要喝醋,就能把钙软化,进而也就把血管中的斑块溶解了。在人体外部的环境中,醋是可以将钙类物质溶解,但是这个作用机理在血管和血液当中就不起作用了。很简单,因为醋根本进入不了人的血管里。而且,如果单纯一次性喝大量的醋,首先人的食管和胃就受不了,醋酸有腐蚀性,不搭配任何食物直接喝大量的醋,会导致食管黏膜和胃粘膜损伤。所以醋发挥不了这么强大的作用哟。不过作为一种调料,风味还是挺不错的。

胃有这些情况的要少吃

胃酸过多、胃溃疡患者

之前说过,醋酸中含有一定腐蚀性,如果胃已经受伤,就不要用醋再刺激胃了。

醋过敏患者

如果食用醋后,发生过敏反应,可以到医院查明原因,若确定是对醋酸过敏,应禁食醋。

正在服药的人

很多药的制作需要纯碱作原料,溶解后呈碱性。如果服药后,吃大量的醋,醋酸会和药中的某些成分发生反应,导致药性被削减。

醋虽然起不到养生的作用

但是在生活中还是有许多妙用的

除异味

醋酸具有刺激性气味,垃圾桶或冰箱有难闻气味时,可取一片面包吸满醋放进去除味。

通排水口

把半杯熟苏打粉倒入下水道,再倒半杯醋,利用产生的二氧化碳可以疏通下水道。

除衣服褶皱

在喷壶里加入一份白醋和三份水,喷洒到衣服上晾一会儿,晒干后褶皱就会消失。


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