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葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)

时间:2023-11-20 02:56:48 阅读:519 作者:早已远走

葛粉作为一种天然的营养品,对我们的身体健康有很大的好处。如今已经有越来越多的人开始注重日常的饮食调理,葛粉无论是对于小孩还是老年人都是很好的滋补品,营养价值非常高,成为很多人孝敬父母、送给亲朋好友的必备礼品。

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第1张

葛百岁葛粉礼盒系列,包装精美大方,送礼送健康。当然买了葛粉之后,还要了解它的吃法,平时我们只懂得简单用水冲泡服食,其实葛粉还有很多花样吃法,让你不仅吃出健康,更吃出创意新高度。

葛粉吃法一

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第2张

冲泡葛粉糊

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第3张

葛粉凉皮

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第4张

凉皮相信大家都吃过,夏天的时候吃一碗凉皮,清凉解暑,降火开胃。其实凉皮也能和葛粉搭配,不过这个小吃适合夏天时候吃。将60g葛粉泡熟,等葛粉糊自然冷却之后放在冰箱冷冻一个小时,再将冷冻好后的葛粉糊切成小块成条,类似凉皮状。放在盘中再加入各种调味品就可以食用啦~~口味也相当不错哦~

葛粉吃法三

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第5张

葛粉圆子

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第6张

这道菜肴看起来不仅有颜值而且非常美味哦,做法也比较简单。准备好猪五花肉50克,咸肉50克,香菇30克,豆腐干30克,葛粉250克,鲜冬笋适量,粽叶适量。首先将五花肉切丁,水发香菇去蒂切丁,豆腐干切丁,鲜冬笋切丁,咸肉切丁。接着锅入菜籽油,放入五花肉煎出油脂,倒入咸肉、冬笋,煸炒片刻,倒入水发香菇、豆腐干,翻炒数秒,倒入1500毫升清水,大火烧开煮四分钟,关火倒入葛粉,边倒边搅拌,至不粘手。蒸笼铺一层粽叶, 然后将炒好的半成品,搓成直径四厘米的圆子,放入蒸笼,放入蒸锅,隔水蒸十分钟,即可开吃啦!看着就口水直流啊~~

葛粉吃法四

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第7张

葛粉煎蛋

葛粉究竟该怎么吃(自己晒的葛粉怎么冲泡)-第8张

煎蛋是我们日常餐桌上常见的一道美食,用葛粉煎蛋你一定没有尝试过。准备一袋葛百岁葛粉,再加3个土鸡蛋,少量葱,将葛粉用冷水化开,搅拌成浓稠的浆液,再加入鸡蛋和葱花放入适量盐,将蛋液摊成蛋饼,两面煎成金黄色就可以开吃啦!

看了这么多葛粉花样吃法,你是不是也想尝试一下呢?虽然冲泡型葛粉糊和煮的葛粉是最简单的做法,但也是身体最能直接吸收的,其他葛粉的做法有时间也可以尝试一下,换换口味,营养美味更有颜值!

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