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春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)

时间:2023-11-21 23:12:55 阅读:973 作者:不冷不热的

导言: 春芽正是这季节上市,我们去踏青可以随便摘一把,炒上一份也不错!

春天一到,万物渐渐的苏醒,都开始争先恐后的发芽开花,形成万物争艳。一阵阵春风吹来,一阵阵花香和春芽的清香,舒服极了。所以我们到了春天,就想出去逛逛,看一看美丽的春色,呼吸一下新鲜空气,活动一下身体,还摘上一把春芽真的不错。

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第1张

记得在我小的时候,妈妈在春天的时候,就会摘一些春芽回来吃。妈妈说:“春芽嫩,维生素高,营养价值高,多吃对身体好”。妈妈常用春芽炒鸡蛋,而且妈妈要嘛用来炒鹅蛋,要嘛用来凉拌都挺好吃!妈妈常说:“以前我还小的时候,没吃的,我们就上山去摘春芽(野菜)回来吃!我们那时不知道营养,就是管有没有吃,吃饱就不错。现在的人都讲究吃的食物营养价值,这食物对身体是否有益,这是许多人对食物的要求。春天的春芽嫩绿清香,对我们的身体非常有益,所以许多人都喜欢春芽“。

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第2张

有的人摘春芽,春芽有很多种如:榆芽,柳芽,香椿芽等,我们家以前就常吃香椿芽,非常好吃。妈妈用春芽来炒鹅蛋,或者用来炒胡豆,或者凉拌鱼腥草都比较好吃。特别是鱼腥草它有开胃健脾的功效,促进肠道蠕动,有消炎润肺的功效,还有止咳化痰。记得我们不想吃饭,妈妈就会做凉拌鱼腥草吃,这样就会增加我们的食欲!

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第3张

记得我们家一般都有凉拌的鱼腥草,因为我们家所有人都喜欢,关键是我们吃了鱼腥草,胃口大开,要吃许多饭。妈妈说:”多吃点身体才好,才能长得健康,长得聪明漂亮“。所以我们餐桌上都有凉拌鱼腥草。有时妈妈也会拔一些春芽回来炒鹅蛋,妈妈说:”这春芽炒鹅蛋可以预防高血压,防止癌细胞生长“。下面给大家分享妈妈做的春芽炒鹅蛋:

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第4张

春芽炒鹅蛋:

食材:春芽一把,鹅蛋2个,盐,菜籽油。

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第5张

第一步:把刚摘回来春芽,用刀把春芽的老的头割掉,用清水冲洗一下春芽是,洗掉春芽上的灰层,放到菜蒌里沥水。

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第6张

第二步:把沥干水的春芽用刀切成均匀的细末,放入一个大碗中备用。

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第7张

第三步:这时把鹅蛋敲破,把鹅蛋液放入到切碎的春芽里,用筷子顺着一个方向搅拌。

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第8张

第四步:搅拌均匀后再适量放一点盐。继续搅拌,把鹅蛋液搅泡就可以了!

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第9张

第五步:这时锅里加菜籽油,等油温烧热到8成热,把搅拌好的蛋液倒入锅里。等蛋液成型,用铲子把蛋饼翻一转,继续炒。炒到蛋液成形,春芽断生就可以了!

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第10张

第六步:一份香喷喷的春芽炒鹅蛋就可以出锅里,鲜香好吃,特别香!

春芽这季节上市(春芽才是这个季节最美味的代表)-第11张

春芽炒鹅蛋是不是特别简单,以前妈妈常做给我们吃,我们家到了春天就没断过,所以我们妈妈和爸爸都没有高血压等疾病,他们喜欢的就是春芽炒鹅蛋。如果你喜欢就可以点赞,关注,收藏!这春芽是春天的特色,我们要把握喔,谢谢大家陪伴,我们下期再见!

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