洗牙前漱口，目前很多医院最常用的是3%过氧化氢——也就是我们俗称的“双氧水”，含漱一分钟，它可以释放新生氧，有效减少口内菌群造成的威胁。
日常消毒的是医用双氧水，医用浓度3%的双氧水能够轻松杀灭金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、丙肝病毒等致病微生物。它主要用于医疗器械表面消毒，也可用于口腔消毒或清洗伤口。由于它无色无味且杀菌后几乎无残留，因此在食品工业应用也很多。
过氧化氢不稳定，很容易分解为氧气和水，因此只要我们注意使用方法、把控好产品浓度，双氧水还是比较安全的。
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