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怀孕了可以喝咖啡吗,怀孕喝咖啡对孕妇有好处吗

时间:2024-02-19 22:00:01 阅读:810 作者:青酒佳人

怀孕了可以喝咖啡吗,怀孕喝咖啡对孕妇有好处吗-第1张

孕妇喝咖啡对胎儿的影响

咖啡是一种很普遍的饮料,喝咖啡的人也愈来愈多,一旦养成嗜好之后,恐怕也不容易戒掉,于是很多怀孕的妈妈会担心喝了咖啡之后会不会对胎儿有影响。

咖啡因对胎儿的确有影响,包括有:自发性流产、初生体重过轻、心率不整等。

咖啡所含的咖啡因对胎儿的影响不是绝对的,要到剂量很大时才会发生,也就是说伤害与否和所喝的量有密切关系;有报告指出:一天喝6~8杯的咖啡增加流产的机会;也曾有一天咖啡因摄取超过150毫克而导致怀孕初期流产,如果一天摄入超过300~450毫克咖啡因则会发生胎儿体重过轻的危险,如果同时又抽烟又喝咖啡发病机会更是大增。

如果孕妇有喝咖啡的习惯,也不是非戒不可,只是要稍微限制量。建议一天不要超过150毫克的咖啡因(平均5盎司的咖啡约含30~180毫克的咖啡因;6盎司的去咖啡因咖啡约含咖啡因3~5毫克之咖啡因),也就是如果你一天只喝一二杯咖啡是没有什么大问题的,不用太在意,但有一点不要忘记:除了咖啡以外:茶、巧克力或某些感冒药、偏头痛药物也是含有咖啡因成分的。所以在使用前先询问药师比较好。

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