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鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)

时间:2023-11-21 00:13:00 阅读:165 作者:缺份缠绵

天冷路边各种烤串就出来了,除了羊肉串,我的最爱就是鱿鱼须了。烤好的鱿鱼须,刷上喜欢的酱料,简直是绝了。因为是烧烤,吃多了也会上火,不妨换一种吃法,直接来一份凉拌的鱿鱼须。看似简简单单,吃的就是一种清爽,真是酸爽带劲,好吃到停不下来。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第1张

虽然鱿鱼里面有一个鱼字,但和鱼没有任何关系。它的营养价值很高,富含钙,磷,铁等各种微量元素,其次蛋白质和氨基酸的含量也较高,可以很好的缓解疲劳。中医认为,鱿鱼可以滋阴养胃、补虚润肤,一点都不逊色于牛肉,羊肉等。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第2张

鱿鱼好吃还不油腻,关键是没有负担,吃了不怕会长胖。凉拌应该是最简单的做法,对厨艺的要求很低,只要将鱿鱼须焯熟。之后浇上调好的酱汁,马上就能入味了。这样吃起来酱香味十足,关键口感清脆,越嚼越香。下面就是详细的做法,喜欢的话可以记下来,到时能参考着做。

菜品:凉拌鱿鱼须

配料:新鲜鱿鱼须,青辣椒,大蒜,葱,白糖,小米辣,料酒,老姜,生抽,蚝油等

烹饪步骤:

1、要买一些鱿鱼须,直接买现成的,这样也省的处理了。如果冷冻的鱿鱼须也可以,提前拿出来解冻就行了,建议多买一些,因为焯水的时候会缩少。另外就是各种常用的调味料,分别放在不同的小容器中。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第3张

2、将买好的鱿鱼须洗干净,之后再切成小段,放在一个干净的容器中。同时要放入盐、葱段、姜片、料酒,抓匀之后要腌制入味。其实也不用很久,大概15分钟左右即可。这样可以很好的去腥,还能提香。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第4张

3、趁着腌鱿鱼的时候,要将其他的配菜都处理好。小米辣、青辣椒都洗好切成段,多剥几个蒜瓣,洗一下切碎待用。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第5张

4、用干净的小碗,将需要的调汁提前调出来,这样用的时候也方便。碗中放入适量的小米辣、青辣椒、料酒、大蒜、葱、生抽、白糖、蚝油、盐,混合好以后直接拌匀即可。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第6张

5、鱿鱼须还需要焯水,锅中的水量多一些,煮开以后将鱿鱼放进去,直接煮熟,然后捞出来放在碗中。至于要煮多久,还是看鱿鱼须的大小,其次就是量的多少,总之一定要完全地煮熟才行。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第7张

6、之后将调好的料汁都倒进去,简单的拌一下就能吃了。酸辣的味道十分可口,而鱿鱼须吃起来也是相当的脆爽,越嚼越香的感觉,是一道很不错的开胃菜,相当下饭和解馋。

鱿鱼须口感清脆(鱿鱼须怎么做软又好吃)-第8张

烹饪贴士:

1、鱿鱼须建议多准备一点,因为焯水的时候会缩少,要是想吃得过瘾,那就多买一些。

2、鱿鱼须需要提前腌制,添加各种配菜,这样不仅能去腥,还可以提味。

3、鱿鱼须焯水的时候一定要煮熟,至于煮多久可以调整,关键是看鱿鱼的多少和大小。

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