人活一世，多数收获来源于付出。一般来说，平时在牙齿的护理上花点工夫，比如说定期洁牙，就能在牙齿的治疗上，省出不少时间和金钱。
很多患者不明白这个道理。听到医生建议自己洁牙，便摆出一副“寡人无疾”的派头。等到真的因为口腔卫生不佳，一些疾病找上门来，才反思：当初洗洗牙该多好！
洁牙针对什么病？
平日我们刷牙，是为了清新口气？清除食物残渣？都对，但刷牙还有更重要的使命：干扰牙菌斑的形成。
牙菌斑大家并不陌生，它是牙结石、牙周炎的罪魁祸首。牙周炎的出现，是因为细菌会不断死亡、矿化，一层层沉积在牙齿周围，形成牙结石。
牙结石和牙周炎，不是平日好好刷牙能完全阻挡的，所以牙医会建议患者洁牙，以有效控制细菌量和治疗牙周炎。
由于口腔细菌会不断生长、聚集，牙周炎比较难缠。一次洁牙不能一劳永逸，定期洗牙才是王道。
洁牙能帮你省钱？
洁牙是省钱的妙计。首先，洁牙本身就花费不高，却可以将有害菌扼杀在摇篮里，对于预防蛀牙、牙龈炎、牙周炎都有好处。
这样，很少再有蛀牙需要你补牙、根管治疗，也很难再有牙周炎让你的牙齿松动脱落，省去了不少镶牙、种牙的麻烦。如此算来，洗牙确实是一项优质投资。
此外，洁牙可以防口臭。研究表明，不洗牙的人中大约有85%的人患有口臭，洗牙能大大减少这个概率，为你带来更自信的笑容。岂不美哉？
关于洁牙，这些疑问很常见
洁牙之后，牙齿松动？
有的患者多年才洗一次牙，感觉洁牙后，牙齿松动了。因为他们的牙面上，有着较多的牙石。这些牙石不光造成牙周组织的破坏，还会像一个“夹板”固定着牙齿。
这样就造成一个假象，牙结石刮除后，牙齿因为牙周已经被伤害而松动。但是呢？比起任由牙周问题发展下去，牙齿松动脱落，洗去这些牙结石才是正解。
洁牙之后，牙齿敏感？
很多患者在清理牙结石之后，才发现自己已经被折磨的牙龈萎缩、牙根暴露，导致了牙齿敏感。一般来说，这种牙齿敏感是短期现象，多在1-2周之后可以消退。
衣服脏了要洗，牙齿脏了要洁。定期洁牙，不仅有助健康，还能为您省下日后的治疗费用。
北大口腔医院的牙医们，会针对不同的口腔情况，选用不同的洁牙技术。洁牙技术具体分为哪几种？每一种适用于哪些患者？咱们下期再聊。