1、 大豆
大豆可以补钙，但同时大豆里面所含的营养成分会使男子的精子数量减少，生育功能受到影响，所以想要宝宝的男性尽量减少豆制食品的摄入量，避免使用过多引起不孕。
2、 大蒜
临床试验证明，多吃大蒜会克伐人的正气，大蒜素有明显的杀精作用，所以大蒜并不宜多食。
3、 咖啡
木瓜可以丰胸养颜，但是木瓜籽里面的木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，影响受孕。
5、 芹菜
芹菜会抑制睾丸酮的生成，有杀精作用，会减少精子数量。国外有医生经过试验发现，健康良好，有生育能力的年轻男性连续多日吃芹菜，精子会明显减少甚至达到难以受孕的程度，但停菜后几个月又恢复了正常。
6、 烧烤油炸淀粉类食物
烧烤油炸淀粉类食物含有致癌物质丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
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