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花青素含量特别高(蓝莓中富含花青素)

时间:2023-11-19 09:14:19 阅读:106 作者:腹中人

山里有很多野果,很多野果吃起来味道还不错,比如白藨儿,树莓,猕猴桃等等,味道都非常好吃。还有一种蓝色的野果,非常漂亮,味道也很甜,以前就是简简单单的野果,如今却成了非常受城里人欢迎的野果,还有很多城里人把它种植在阳台上呢。

如今人们的生活条件好了,每天要为生计发愁的人并不多见了,即使是发愁,也是想拥有更好的生活,比如准备购买几辆车、几套房等等。可以说,现在越来越多的人开始对生活产生了兴趣,部分朋友为了提高生活质量,喜欢在家里种些花花草草,这样不仅能陶冶自己的情操,还能起到锻炼身体的作用,从而有更多的精力做自己喜欢的事情。

花青素含量特别高(蓝莓中富含花青素)-第1张

家里有小朋友的,或者有爱吃美食的人,花盆会有更多的用法,不只是种植小型的花卉绿植,还可以把水果、蔬菜种进去,收获的时候,看着家里人眼睛亮晶晶的样子,成就感还是很大的。比如山里一种蓝色的野果,如今就非常流行做盆栽,它叫蓝莓,把它种在花盆里,不仅能用来观赏,时候到了还可以摘下来吃掉。在阳台养上一盆蓝莓,简直是好处多多。那么种植盆栽蓝莓都要注意什么呢?我们一起往下看。

蓝莓种植技术

1、花盆。想要盆栽蓝莓健康长大,最好选择透气性较好的花盆,比如紫砂花盆、泥瓦花盆等等。

2、花土。准备好花盆后,就要挑选土壤了,蓝莓是典型的南方水果,因此对酸性土壤更加喜爱,有条件的话,到市场逛一逛,买些营养土以及松针土,然后再寻找一些较粗的颗粒土或河沙等,把它们混合到一块,这样的花土不易积水、透气性还强,很适合蓝莓的生长。

花青素含量特别高(蓝莓中富含花青素)-第2张

3、光照。光照对植物、蔬菜、水果的重要性不言而喻,盆栽蓝莓自然也是需要光照的。若它享受不到充足的阳光,能不能开花都是个问题,严重的还会导致生长停滞,果实便结不出来了。

其实这个条件并不难,因为太阳每天都会照常升起,尤其是南方,那边纬度较低,水果生长期,能享受到超多的阳光。家里种蓝莓,只要在阳光适宜的时候,将其放在阳台上,那么蓝莓就可以快速生长。

蓝莓苗在生长期间,最好做到定期修剪枝叶,这也是蛮简单的一件事,杂枝被去除了,其他枝叶便能吸收到更多的养分,再有外形也会变得好看许多。

花青素含量特别高(蓝莓中富含花青素)-第3张

4、浇水。蓝莓虽然喜阳,但它对水并没有讨厌的成分存在,想要盆栽蓝莓健健康康的,一定要注意浇水,土壤湿度若不够充足,那么蓝莓的长势会变得很不好。可以在盆土干下去两三厘米时尽快浇水,水量为浇透即可。

5、通风。切记不要将盆栽蓝莓放在密闭的空间太久,通风的环境才更适合蓝莓生长,如此它才会及时把水分吸收掉,多余的水分会随着空气流动慢慢蒸发,否则蓝莓的根系被水泡坏了,就长不出果实了。

花青素含量特别高(蓝莓中富含花青素)-第4张

6、温度。蓝莓虽然是南方的水果,但它也拥有一定的耐寒性。即使是北方,蓝莓也是能做到自然成活的。太过“娇养”没有必要,像天气稍微冷一点,就把盆栽蓝莓放在暖气旁,那想要让蓝莓尽快长出花苗,属实有些困难。

7、肥料。盆栽蓝莓也是需要施肥的,最好选择有机肥,这样的肥料往往是呈微酸性的,可以让蓝莓更好地生长。至于频率上,蓝莓树苗生长期,半个月施一次肥即可。千万不要觉得给蓝莓频繁施肥,它就能长得更好,结出更多的果子,这是大错特错的。一旦出现烧苗的现象,那就完蛋了。

花青素含量特别高(蓝莓中富含花青素)-第5张

总的来说,想要养好蓝莓是件比较容易的事情,熟练了就能做到得心应手了,而且蓝莓做成盆栽也很高产,产量很高。蓝莓果实含有丰富的营养,味道也很好吃,老人小孩都非常喜欢吃。

蓝莓的价值

比如蓝莓中含有的微量元素锰,对促进骨骼发育很有帮助。其次蓝莓的花青素含量特别高,所含的花青素等抗氧化剂,能中和人体内的自由基,继而起到增强机体免疫力的作用。

适当的吃点蓝莓,对眼睛很有好处,蓝莓中含有的维生素A、花青素等等,能够很好地缓解眼睛疲劳,预防近视。爱美的朋友,常吃蓝莓是能够延缓衰老的,在众多水果里,蓝莓含有的花青素属于较高的了,这种物质具有不错的抗氧化作用,延缓衰老自然就不是问题了。

花青素含量特别高(蓝莓中富含花青素)-第6张

蓝莓中还含有丰富的维生素、蛋白质、钙、铁、锌等等,能够很好地为人体补充营养,还能改善睡眠。

可见盆栽蓝莓那么受欢迎不是没有原因的,超市卖的蓝莓都很贵,在家栽一盆或多盆,可谓是营养又健康,何乐而不为呢?​

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