作者:学习ing
用料
沙盖 1小把
米饭 1小碗
土豆 2个
白面 适量
西红柿 半个
食盐 2勺
色拉油 适量
豆腐 1小块
酱油 2滴
做法步骤
1、锅里热适量的水,准备好所有的食材,土豆切成条状。
2、水开后,把米饭下锅淘一下,捞出;同时锅里下食盐、土豆条、酱油。把白面和米饭混合,搅拌均匀,隔一会搅拌搅拌,确保每颗米粒都包上白面,颗颗分离。
3、豆腐切成长条,西红柿切碎。待土豆煮熟后,豆腐,西红柿下锅。煮2分钟,米粒下锅。
4、沙盖是提前腌好的,用水洗干净,切碎。另起一口锅,热油。待油热了后,下蒜沫,调料,切好的沙盖,翻炒。
5、最后把炒好的沙盖和汤混合,美味的沙盖拌汤就做好了。
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