适合一岁宝宝吃的食物还是挺多的，但是需要注意的是我们应当做一些易消化和易吸收的食物，另外，还要避免过敏的发生。
根据个人经验，平常还是以奶为主，辅食添加制作以软面条和粥多一些，附带一些调剂口味的食物。
以下是我制作的一部分辅食，也比较适合一岁宝宝：仅供参考。
1.小油菜山药泥卷
2.蔬菜软面条
3.胡萝卜虾饼
4.菠菜手指饼
5.苹果松饼
6.火龙果山药卷
7.南瓜小馒头
8.西葫芦蒸蛋 土豆泥奶酪️煎饼
9.肉松猪肝粉粥
10.鸡肉丸
等等……
（可以移步去我的问答查看更多图片。）
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