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我是陵子心语
佚名说：
“旅游和旅行的最大区别在于：旅游仅仅是用双脚与眼晴，而旅行还要带上灵魂和梦想。”
骑行，似乎带着灵魂和梦想一起放飞。
最近，每周都要选择两天骑行，深深体会到骑行的好处。
骑行
经常骑自行车，可以有效地锻炼人体的下肢肌肉，促进全身的血液循环，强化全身的微血管组织，预防动脉粥样硬化和高血压。
而且经常骑自行车，还可以有效的加快人体地新陈代谢，帮助消耗掉人体多余的脂肪和热量，起到减肥的功效。
周一到周五，海边骑行的人还是挺多的，那些专业的骑手们装备非常精良，自行车也很威武。
我只是偶尔骑行，目的除了健身强体，关键是去捕捉落日夕阳的美景。
骑行
海岸线很长，有时候你想在合适的机位拍摄到美丽的景色，那就要提前很久，徒步就有点“心急”，骑自行车就不同了。
两个轮子比两条腿要快得很多，海边骑行感觉很拉风，关键骑自行车时，海边栈道车来人往，可以锻炼人的反应速度。
适当的运动有益身体健康，但是不宜长时间骑行，以免造成脊椎及腰椎的损伤。
骑行在路上，风景在心中；每天骑行，车都是不同的，“小黄车”免押金随意骑，每每换不同的车，仿佛换了不同的心情。
有些事，适合一个人做；有些路，适合一个人走；有的风景，适合一个人静静守候。
犹如骑行，不在乎目的地，而在乎沿途风景和看风景的心情。
骑行
骑行
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（文中照片均为小编拍摄）
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