评论：12发表时间：2022-03-20
摘要：喜爱在家做饭的老人，比常常吃外卖的人活得潇洒快乐。自身烹制可以尽快控制食材的成份及鲜度，并且也非常容易把握摄取的份量。健康生活，享受舌尖的美味。
一、洋芋叉叉开胃
寸条土豆调揉面，
笼蒸十分伴姜葱。
鸡蛋甘兰西红柿，
混合炒熟味香浓。
二、三鲜炒馍花
甘兰鸡蛋西红柿，
炒烧添加醋姜葱。
辣椒馍粒齐放入，
味香满口乐无穷。
三、农家三鲜烩菜
蒜姜煮菜鹌鹑蛋，
豆腐芽青与粉条。
木耳素丸十种味，
腐竹砂具用盐调。
四、荠荠菜疙瘩
精掏洗净根除掉，
伴面蒸锅旺火熟。
放进碗中加调料，
凉拌油炒味香流。
五、甘兰洋葱鸡蛋面
洋葱大蒜和鸡蛋，
切碎甘兰一起炒。
颜色均匀清味道，
先浇醋辣放盐调。
六、凉拌荠荠菜
清凉解热医疗痢，
免疫明睛健胃强。
荠菜油泼姜蒜辣，
搅匀享受味呈香。
七、洋葱鸡蛋面条
洋葱大蒜和鸡蛋，
切碎加姜爆炒还。
绿色均匀缠面观，
先浇醋辣在加盐。
八、驴肉葱花面条
葱花大蒜香驴肉，
切碎加姜爆炒熟。
味色均匀颜美妙，
面浇醋辣一同胡。
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【编者按】民以食为天，饮食是人类生存发展的第一需求，对美味的追求不分男女老幼，无论尊卑贵贱。很多人对美食不是太了解，有些人认为美食就是鲍鱼、燕窝、鱼翅等等奢侈的食物，只要是自己不经常吃到的食物就把它成为美食，其实不然。喜欢一种食物有时候远不是因为它的味道，更有可能是因为在吃这种食物时给你的感觉，一款食物可以让你想起一个人，一个故事，甚至是一段历史，擅长厨艺也是对家人的关爱。美食当前，诱人垂涎；好诗在手，先睹为快。品赏阅读。编辑：李先亮