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清炖牛肉汤肉色白嫩(清炖牛肉汤的做法大全集)

时间:2023-11-19 19:02:27 阅读:851 作者:落花空叹息

清炖牛肉汤是用牛肉制作的一道家常菜。肉色白嫩,汤色清亮。清炖牛肉汤富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

【原料】牛肉两斤,花椒、大料5克,制成调味袋,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。

【制作过程】

1.牛肉洗净,切成方块;法

2.锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫,加入花椒大料袋、葱姜、黄酒,盖上锅盖,慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即酥烂。拣出葱、姜、花椒大料袋,加味精、麻油,出锅,撒上香菜末即可。

清炖牛肉汤肉色白嫩(清炖牛肉汤的做法大全集)-第1张

清炖牛肉汤肉色白嫩(清炖牛肉汤的做法大全集)-第2张

清炖牛肉汤肉色白嫩(清炖牛肉汤的做法大全集)-第3张

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