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黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)

时间:2023-11-22 09:50:04 阅读:849 作者:丿与子偕老

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第1张

黑皮鸡枞菌肉细嫩,气味浓香,味道鲜美,是食药用菌中丰富资源宝库中的一枝独秀。它的提鲜美味之功效,远在味精之上,因为它的谷氨酸钠含量较高,所以,无论炒菜还是清蒸或做汤,其滋味都很鲜美,是餐桌上不可多得的美味佳肴。

By 我是燕小厨

用料

  • 黑鸡枞 200克
  • 肉沫 100克
  • 盐 3克
  • 料酒 3克
  • 生抽 3克
  • 菜籽油 50ml
  • 姜 三片
  • 葱 五根
  • 香菜 少许

做法步骤

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第2张

1、准备肉沫,黑鸡枞洗干净

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第3张

2、生姜切丝,葱切段备用

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第4张

3、锅烧热倒入菜籽油

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第5张

4、接着放姜丝爆出香味

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第6张

5、然后放肉沫煸炒

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第7张

6、炒出肉沫里的水分使肉沫变白时放入鸡枞菌

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第8张

7、这时候加入盐,料酒,生抽,大火快速翻炒至鸡枞出水变软

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第9张

8、然后放入葱段继续翻炒均匀

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第10张

9、出锅装盘,撒上香菜,美味即成

黑鸡枞菌爆炒肉沫(油炸鸡枞菌炒青椒)-第11张

10、超下饭的黑鸡枞爆炒肉沫,有时间不妨一试哦!

小贴士

烹制前把鸡枞撕成丝可以使鸡枞菌能更好的入味 全程用大火快速翻炒可以更好的保留食物的营养成分

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