“现在是用明星的年代，不是用演员的年代。现在的艺人，演戏不需要有演技，生活里有演技就好了。”——宁静
年轻时多次炮轰娱乐圈的宁静，后来频繁在各类综艺节目上刷脸。有位豆瓣网友曾发帖吐槽她：一线女星宁静2010年以后只主演了两部电影，参加了35个综艺。
事实上，宁静早些年也是难得一见的天赋型演员，被视为“巩俐接班人”，连后来风光无限的章子怡也是她的后辈。
时过境迁，当年宁静所抱怨的，如今正甘之如饴。
她贴着“真性情”标签，在一个又一个的综艺节目里发挥着高超的演技，引来无数关注的同时，与节目组达成了双赢的合作。
年轻时拿遍了金鸡百花奖的宁静，她的代表作从当年的一部部获奖影片，变成了一个个热播综艺。
目的性太强的宁静，带着野心驰骋综艺圈，这是演艺圈的损失。
放在10年前，我们很难想象，宁静这个以“真性情”著称，敢说敢做、难以被驯服的女人，竟然会跟综艺的契合度如此之高。
彼时，宁静因为个人原因在演艺圈沉寂了下来，连续几年鲜少有作品产出。
所以当一个真人秀节目组找上来时，宁静抱着“死马当成活马医”的心态参与了《花儿与少年》的拍摄。
节目刚到伦敦时，宁静因身体疲惫不想去接下来的项目伦敦桥，面对队长爽子坚持要劝自己去时，她当场直接翻脸：“明天早上谁都不要喊我，我起得来就起，起不来就不起。”
当时明星参加综艺节目别说当面互怼，甚至连句重的话都不敢在镜头前说，生怕在网络上被网友围攻。
所以当宁静的这一段话说出来，本来还不怎么起眼的综艺节目，瞬间在网络上引起热议！这段视频画面，也被列为真人秀里的经典名场面。
经此一役。节目组彻底掌握了流量密码——让宁静发火！宁静也歪打正着地实现了自己最初的目的——重新翻红！
《花儿与少年》播出后，她在参加媒体采访时都不禁感叹综艺节目对自己的帮助：“我曾经很红，但从没这么火过”。
这是宁静第一次切身体会到参加真人秀的红利，原来爆火可以这么简单。
之后的宁静随着一次次的参与，对于综艺节目的套路、观众喜欢听什么样的话、看什么样的画面越来越了然于心。
参与综艺节目时，面对蔡康永提问愿不愿意参加《演员的诞生》这种节目，宁静直言不讳地回应：“我不去，（章子怡、刘烨）他们都是我的晚辈，搞什么搞。”
参加综艺节目《饭局的诱惑》，面对马东询问“姜文喜欢过你吗”这种问题，宁静自信满满地回复“没有‘吗’，把‘吗’去掉”。
顶着“真性情”的标签，宁静在综艺圈的路，走得无往不利。
然而宁静又是一个极聪明的人，她知道时代在变，看综艺节目的观众在变。
一个“真性情”的标签在几年前也许可以一下子抓住大众的眼球，但是随着近几年真人秀的蓬勃发展，“真性情”的明星看多了，观众也就审美疲劳了。
所以当去年应邀参加《乘风破浪的姐姐》时，宁静在“真性情”的标签下，又多增添了一份分寸感。
面对节目组，霸气四射，毫不客气。
一句“还要介绍我是谁，那我这几十年白干了，都不知道我是谁”，顺利把节目和自己双双送上热搜榜，引发无数网友围观。
同时，又能在真正进入姐姐团时，表现出谦逊与努力。
一公舞台合作名气咖位远不如自己的阿朵、袁咏琳，却丝毫没有表现出强势。
反而全程跟随在两人旁边，耐心听取他们的意见。该努力时，吃着速效救心丸也要上场。
48岁的年纪跟着年轻人唱rap、练习难度系数极高的热舞、在表演时飚高音，毫无怨言。
唱《追梦赤子心》时直言自己不想被淘汰，要“一把鼻涕一把泪往前跑”就是她的目的。
一个该霸气时霸气，该努力时努力，该谦逊时谦逊的人理所应当地最终在节目里圈粉无数。
她在节目最后顺利地实现了起初参加节目采访时说过的话，“我们是站在风口的，你不要管我是不是一只猪，但我就是要起飞。”
综艺节目组欢迎她，因为她的到来对于任何一个综艺节目来说，都是一个即将到手的热搜。
观众喜欢看她，因为拥有“真性情” “分寸感”的女明星在综艺里简直就是一个宝贝，节目的可看度直线上涨。
她自己也实现了翻红的最初目的，简直可以称得上是多赢。
而曾经给她带来过荣誉，让她在娱乐圈安身立命的影视圈呢？已经置身事外了。
就像网友戏谑她，“2010年以后只主演了两部电影，参加了35个综艺”，这背后是一个演艺圈粉丝的悲哀。
现如今宁静确实重新翻红了，成为了曾经自己嘴里“生活里有演技的明星”，成为了现在年轻观众眼里的“真性情”综艺咖。
与此同时，这也成了见证过宁静演员辉煌时代的观众们，心里的一个痛点。
在综艺圈因为有宁静这样一个自带“爆款属性”的女明星大呼庆幸时，演艺圈却再也见不到当年灵气十足的“米兰”和“大玉儿”，这何尝不是一种悲哀。
年轻时候的宁静，是属于老天爷赏饭吃的演员。
五官明艳大气，既妩媚又充满着野性，闪亮的大眼睛流露着一种满满生命力的狂野，随便做一点表情荧幕上便是万种风情。
拍摄《联手警探》时第一次露脸，摄影师侯勇看着镜头里宁静的脸就不禁赞叹：“太漂亮了，太漂亮了，她以后肯定能出来！”
还真让侯勇给说对了！
拍摄《炮打双灯》的何平导演在第一眼看到宁静时，便觉得宁静身上的孤冷和这部剧中的女主角如出一辙。
最终，年仅22岁的宁静凭借这部影片，一举斩获第42届圣塞巴斯蒂安国际电影节最佳女主角奖。
宁静的出现，成功弥补了当时市场上能挑大梁的年轻女主角的空缺。
选角苛刻的姜文，在拍摄自己处女作《阳光灿烂的日子》时，坚定选择宁静成为该剧的女主角。
同时放下豪言“她是颗定时炸弹，到时候一定会在影坛上爆炸”。
最终，宁静不负众望地在九十年代末期的影坛实现了“爆炸”。
23岁的宁静在《阳光灿烂的日子》里把性感开朗的米兰塑造得栩栩如生，一部电影成功地唤醒那个时代观众对东方女性身上性感气质的认知。
《阳光灿烂的日子》上映之后，宁静成了一代人心中的“梦中情人”，时至今日，这部电影仍是内地影史上最好的青春题材电影。
对于宁静的出现，90年代中期影视圈一度将其称之为“幸运”。一个外表明艳大气，演起戏来又灵气十足的新生代女演员，在当时绝对称得上是宝贝疙瘩。
当时市面上发行的杂志标题大多是在议论“谁是巩俐之后第一中国女星”，其中经常被提及的有宁静、徐帆、陈红、许晴。论拿得出手的作品，首推宁静。
你不得不承认，有些人天生就是当演员的料。
上天在给了她一张“随时可以打碎，让人重新想象一番的漂亮面孔”外，宁静还拥有一个天赋演员的资质。
拍摄影片《黄河绝恋》时，宁静面对脚下波涛汹涌的黄河心里是充满恐惧的，可是当导演一声“Action”说出后，她瞬间就能进入状态。
一副背对黄河、拥抱天空的画面成为了全片的经典。
拍摄《吕不韦传奇》赵姬为儿子加冕时，剧情里宁静需要一边抱着儿子一边流眼泪。但是由于当时的灯光导致宁静右脸在镜头中看不清，所以需要宁静的左眼流泪。
这个镜头连续拍摄了三次，前两次因为机器的原因没能成功记录下来，直到第三次才拍摄成功。
然而令人称奇的是，宁静居然每一次都做到了左眼流泪。
《吕不韦传奇》拍摄结束后，导演周晓文提到这件事还一直夸赞宁静“为表演而生的”。
当年的影视圈，对宁静真的是夸到了天上，也宠到了天上。只是可惜，这份幸运最终还是没能把握住。
当宁静开始通过不断地上综艺节目来实现翻红时，也在不断地消耗自己年轻时的角色光环。
综艺圈的“幸运”，到底还是变成了演艺圈的“不幸”。
张爱玲说出名要趁早。可太轻易得到的荣誉，被人丢掉的时候也会不吝惜。
走红之后必然会有沉寂，沉寂过后，当宁静决定重回影视圈的时候就开始感到不适应了。人气不再、年轻观众也不买自己的账。
这个现状是曾经的“宠儿”无法接受的，所以她果断选择了我们最开始讨论过的，最讨巧最轻松的翻红方式——综艺圈。
她抱着强烈的企图心和目的一头扎进了本不该属于她的综艺圈，靠着过往荣誉和个人特色在综艺节目里混得如鱼得水，赢来呼声一片。
综艺节目因为她的出现，变得噱头十足，经典场面、爆款金句频出，而将宁静真正捧出来的演艺圈呢？
那个青春性感的“米兰”终究成为了影视长河中的绝唱，《红河谷》里象征野性和自由的女神丹珠也不见了踪影，影视圈终究还是失去了属于宁静的那一抹颜色。
宁静原来在上中学的时候，常爱去学校旁边的电影院看谢晋导演的《牧马人》。
后来当她也成为影视圈的一员，谢晋评价她：“宁静具备优秀演员的一切条件，但她没有好好规划自己的事业”。
事实上我们也不能说宁静现在选择的究竟是对是错，只能说：人各有志。
至于宁静本人呢？
作为当事人的她对于自己选择的处境当然是比我们要清楚。
在接受某次记者采访时，她曾经忍不住吐露了心声：“实际上我是有一点点害怕，有一点点怂了，我不太愿意去触碰那个曾经辉煌的东西。”
也许在参加《浪姐》时她一脸坚定地说着“我就是一线”时，背后是给自己壮胆的摇摆和不确定。
我们唯一可以看见的是：现如今顶着“真性情”标签下的宁静，和几十年前活跃在荧幕上的宁静已经不再是一个人了。
也许有人会讲，宁静选择综艺圈可能是因为当下市场对于中年女演员不友好，是无奈之举。
然而回看影后惠英红，在已经成为影后拿下各类大奖后，依然甘心在影视里为年轻后辈做衬托，去小剧本里演配角也不觉得丢人。
所以她才能几乎每一年都有新作输出，且绝大部分都能获得提名。
同样人届中年的海清，并不忌讳参演婆婆妈妈剧，所以她才能在30岁就凭借多部热播家庭剧拿下飞天奖和金鹰奖双料视后，跻身电视剧顶级女星行列。
被嘲笑“最丑影后”的秦海璐也曾在22岁就拿下过金马影后。
但荣光过后，她依旧勤勤恳恳活跃在各种影视剧里做配角，在不多的戏份里赋予每个角色生命力，成为业内公认的中生代女星演技代表人物。
所谓的中年女演员危机对于一些女演员来讲可能是危机，但是对于真正清醒，对未来有规划有目标的女演员而言，不过是障目的叶子，掀开就好了。
我们的话题再回到宁静身上，万一哪天她回心转意了，再度回归大银幕，你还对这位曾经的“梦中情人”抱有期待吗？