大家好，我是素问程波医生。
近日有个频繁眨眼的宝宝过来看，妈妈一开始怀疑是过敏性结膜炎，滴了一些过敏性眼药水，稍微缓解了一点，但只要一不滴就不行了。这次怀疑是抽动症，于是过来看看。
当时看了这个宝宝眨眼睛的情况，感觉不是很像抽动症的眨眼，于是问了下宝宝眼睛有没有眼干、眼痒之类的问题。果不其然，宝宝说眼睛很干，只有滴点眼药水，眨眨眼睛才舒服一些，大部分时候都是自己有意识的情况下主动做的。
很多时候，成人眼干会主动表达，但儿童很多不太会表达，有些甚至并不知道什么程度才是“干”，只知道眼睛不舒服，那种就更难判断了，仅凭揉眼睛、眨眼睛，所以常常容易被诊断为结膜炎、抽动症。
于是我建议家长去眼科，做下泪液分泌试验和泪膜破裂实验，排除下干眼症。后面家长去查了下，发现宝宝确实泪液分泌开始减少。由于眼睛非常干燥，所以频繁眨眼来帮助湿润眼球，从而减少眼部不适感。
干眼症属中医“白涩病”范畴，以白睛不赤不肿，自觉眼内干涩不适，甚则视物昏朦为主要症状。五脏中肝开窍于目，且肝藏血，因此用眼过度之人，久视伤血，血不荣目则生干涩。
对于这类视疲劳引起的眼睛干涩，我们除了可以做些眼部穴位按摩之外，还可以用些中药外熏帮助缓解眼部不适。
方法：白菊花、桑叶、密蒙花、红花、枸杞，水煎后趁热用厚纸筒一端罩住，另一端对准患眼, 熏蒸眼部。方中利用白菊花、桑叶有升、散、透的特性，调畅闭塞的气机；密蒙花帮助清泻肝火；红花活血祛瘀使血脉畅通，最后配合枸杞补益肝肾，濡润眼窍。
充分利用中药的温热蒸汽，来湿润眼睑、结膜、角膜，加快血液循环，加快眼周组织新陈代谢，促进组织释放泪液。而且里面的药物大多药食同源，熏完后，我们还可以内服些药液，帮助内养肝血，清肝明目。
作者 | 程波
排版 | 周辉
校对 | 程波 周辉
审稿 | 程波 周辉
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