你在恋爱的时候，是否有患得患失的时刻？是否有对方不回你信息就会胡思乱想？是否有和其他异性多聊了一会儿你就觉得他变心了？是否想和他每天都腻在一起，分开一会儿都觉得不舒服？是否有对方一切的行踪你都要了解才会觉得安心？如果以上行为你都有，或许你有严重缺乏安全感的特质了。
安全感是在情侣之间常常能够被我们听到的一个词，因为是太过于在乎对方，所以害怕对方会有一点点离开自己的苗头，所以会想要抓住对方，但是一不经意，这个度就会超出我们的范围，导致双方的关系陷入僵局，两性关系中，都来都是双方共同努力的结果，让对方充满安全感也当然是恋爱关系中不可缺少的一课。
出门在外时刻报备，时时刻刻告诉对方自己在哪里对于很多人来说可能是无法接受的，因为觉得自己很忙，而且需要自己的私人空间，其实换个角度，与其让对方胡思乱想的猜测，那么告诉对方和谁去哪儿做什么，并不是特别难，即使你告诉她最近压力太大，需要和朋友放松一下，我想对方也是会理解的。除非你想有艳遇，害怕让对方知道，不过这样的人本身就不适合恋爱。
说到并做到。女生要求的并不是很多，当然也不排除很多势力图钱财的，但是如果你没有钱财让对方图，那就好好地对她，并不一定要用多少的钱，而是用你的真心。不要去描绘一些你根本就做不到的事情，这样日积月累下来，只会给对方积攒不少的失望，说一些你能够做到的，周末一起去游乐园，去看一场电影，或者吃一顿烛光晚餐。
把她介绍给你的亲朋好友。女生在意你是否把她当作老婆来对待，所以告诉你的亲朋好友她的存在等于是承认你以后准备和她结婚的，这会让女生充满安全感，当然如果你觉得太早，可以先介绍给朋友。
在生活里给予她足够的关爱。生活里的小细节是最为重要的，一个人是否喜欢另外一个人，对方是能够感觉出来的，你和她吵架了，三五天不理她，这如何让她感觉你爱她。你整天说爱她，结果她累了委屈了你反过来数落她的不是，这如何能感觉到你爱她，爱是在生活中的小细节，不是张口就来的。
经常对她表达爱。你可能是一个口头不善于表达的人，所以宁愿做了很多事情也不愿意去说一句我爱你，女生是听觉动物，你的表达也会让她感觉到被爱，时常表达你爱她，能够让对方感觉她在你心目中的重要性。
缺乏安全感可能有很多因素，有原生家庭带来的，也有对两者关系的过分在意的，但是不管如何是因为对方的在意，你多一点心思就可以让这段感情更加的牢固，关系更加和谐。