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拿得出手的馅饼(最火爆的馅饼大全)

时间:2023-11-22 03:37:18 阅读:885 作者:元气仙女

本期推荐菜谱 面食系列之《多层馅饼》

拿得出手的馅饼(最火爆的馅饼大全)-第1张

适合年龄:2岁以上的宝宝

食材:高筋面粉(1斤)瘦肉馅(半斤)香菜(2两)胡萝卜(半根)

调料:盐 白糖 十三香 五香粉 蚝油 生抽 料酒 香油

舅舅宝典:

8个月以上宝宝可以吃蒸的肉饼,但需要少量,避免引起孩子消化不良现象,吃肉饼后,最好喝些米粥,面汤之类的流质食物来帮助消化。老人食用多层肉饼可加些黑米面或玉米面,给宝宝做多层肉饼可加些蔬菜汁,增加宝宝食欲。

舅舅小贴士:

1、面粉和水的比例为10:6

2、和好的面要摊开醒3分钟,面团更有筋性,不返生

最后再让我们来回顾一下整道菜的制作流程

1、香菜 胡萝卜分别切沫,大葱切段 姜切大块

2、在切好的葱姜张加入少许水和盐,抓成葱姜水

3、在肉馅中放入少许盐 白糖 十三香 五香粉搅拌均匀后加入少许蚝油 生抽 料酒再次搅拌均匀后放入葱姜水,少许色拉油、香油搅拌至肉馅出现弹性,再与香菜沫,胡萝卜沫拌匀即可

4、面粉揉成面团,摊开醒3分钟后再揉成面团醒3-5分钟

5、取1/4面团搓成条状,中间切开擀成硬币厚的长方形,表面均匀涂上薄薄的肉馅,折三折将肉馅包裹住,中间切开即可

6、油温5-6成热是放入肉饼,调成小火烙成两面呈金黄色即可出锅

星号:面粉和水的比例为10:6

和好的面要摊开醒3分钟,面团更有筋性,不返生

凉凉的面团再醒3-5分钟

制作葱姜水要少放盐 以免强味

半斤肉馅放大约半两葱姜水

油温5-6成热时烙饼 全程小火(油面微有青烟 食材下锅周围出现大量气泡 无爆声)

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